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Bicicletta: percorso GPS art per correre a Roma — 13.5 km

Un anello di 13.5 km a Roma che, caricato su Strava, disegna bicicletta. La linea segue strade e sentieri pubblici, sale per 101 m in tutto e occupa un'area larga circa 2.9 km e alta 2 km.

Navigalo nell'app
Distanza13.5 km
Dislivello positivo101 m
Dislivello negativo102 m
Tempo stimato87 min
DifficoltàMedia
Pendenza media0.7%

Mappa e altimetria del percorso

Profilo altimetrico
Caricamento altimetria…

Lungo la linea: 101 m di salita e 102 m di discesa su 13.5 km, con una pendenza media del 0.7%.

Punto di partenza: 41.91313, 12.50178 — a circa 2.5 km a nord-nordovest dal centro di Roma. È un anello chiuso, quindi qualsiasi punto della linea va bene per partire.

Chilometro per chilometro

ParzialeDirezioneVariazione di quotaQuota min–max
km 1Corre verso sudest+5 m53–62 m
km 2Corre verso est-sudest-15 m43–59 m
km 3Corre verso sud+4 m41–48 m
km 4Corre verso ovest+14 m47–61 m
km 5Corre verso nord-1 m58–61 m
km 6Corre verso ovest+1 m59–62 m
km 7Corre verso sud-sudovest-18 m43–61 m
km 8Corre verso ovest-sudovest-6 m32–43 m
km 9Corre verso nord-nordovest-18 m19–38 m
km 10Corre verso est-nordest+25 m20–45 m
km 11Corre verso nord+20 m45–65 m
km 12Corre verso sudest-1 m60–65 m
km 13Corre verso nordest-7 m57–65 m
km 13.5Corre verso ovest-nordovest-3 m51–57 m

Schema delle svolte

Le 24 svolte qui sotto sono quelle che definiscono il disegno. Prenderle con precisione conta più del ritmo: la forma si legge bene solo se gli angoli sono netti.

  1. 0.11 km — gira a destra, poi prosegui verso sudest.
  2. 0.24 km — gira a destra, poi prosegui verso sud-sudest.
  3. 0.58 km — gira a destra, poi prosegui verso sudovest.
  4. 0.79 km — gira a sinistra, poi prosegui verso sud-sudest.
  5. 1.41 km — gira a sinistra, poi prosegui verso nord.
  6. 1.59 km — gira a destra, poi prosegui verso sudest.
  7. 1.92 km — gira a destra, poi prosegui verso sud-sudovest.
  8. 2.07 km — gira a sinistra, poi prosegui verso sud-sudest.
  9. 2.29 km — gira a destra, poi prosegui verso sudovest.
  10. 2.44 km — gira a sinistra, poi prosegui verso sud-sudest.
  11. 2.69 km — gira a destra, poi prosegui verso sud-sudovest.
  12. 3.46 km — gira a destra, poi prosegui verso ovest-nordovest.
  13. 4.03 km — gira bruscamente a destra, poi prosegui verso est-nordest.
  14. 4.52 km — gira a sinistra, poi prosegui verso ovest-nordovest.
  15. 4.83 km — gira a sinistra, poi prosegui verso nord.
  16. 5.07 km — gira a destra, poi prosegui verso nord-nordest.
  17. 5.23 km — gira bruscamente a destra, poi prosegui verso sudovest.
  18. 5.38 km — gira a sinistra, poi prosegui verso sudovest.
  19. 5.67 km — gira a destra, poi prosegui verso ovest.
  20. 5.80 km — gira a sinistra, poi prosegui verso sudovest.
  21. 6.26 km — gira a sinistra, poi prosegui verso sud-sudest.
  22. 6.40 km — gira a destra, poi prosegui verso sud-sudovest.
  23. 6.56 km — gira a destra, poi prosegui verso sudovest.
  24. 6.71 km — gira a sinistra, poi prosegui verso sud-sudest.

Difficoltà e terreno

Media. Profilo piatto, ma 13.5 km da seguire con concentrazione sulla linea. A limitarti sarà la distanza, non la salita.

Fondo: Strade urbane, sentieri nei parchi e fondi misti di città.

Sicurezza: Prima di partire, controlla traffico, marciapiedi e illuminazione del percorso.

Mesi migliori: Tutto l'anno, a seconda del meteo locale e del calendario delle gare.

Come correre questo disegno

  1. Scarica il file GPX con il tuo abbonamento e caricalo sull'orologio, oppure aprilo nell'app ShapeMiles.
  2. Parti da un punto qualsiasi dell'anello: iniziare vicino a un punto di riferimento rende più facile ritrovare l'arrivo.
  3. Tieni la registrazione GPS sempre attiva. Se metti in pausa a metà corsa restano linee rette che tagliano il disegno.
  4. Segui gli angoli con precisione: sono le piccole deviazioni a sfocare la forma.
  5. Caricalo su Strava e sulla mappa della tua attività comparirà il disegno bicicletta.

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Domande su questo percorso

Quanto è lungo il percorso bicicletta a Roma?
Il percorso bicicletta misura 13.5 km, con 101 m di salita e 102 m di discesa. A un ritmo costante di 6:00/km calcola circa 87 minuti più le soste.
Serve un piano a pagamento per scaricare il GPX?
Sì. Il file GPX è incluso nell'abbonamento a ShapeMiles: accedi e abbonati per scaricarlo. Il file funziona con Garmin, Coros, Suunto, Strava e qualsiasi app che legga i GPX, e l'abbonamento copre anche la navigazione passo passo nell'app e la generazione di percorsi per la tua città. Mappa, dati sul dislivello e parziali al chilometro di questa pagina si vedono gratis; anche il profilo altimetrico interattivo fa parte dell'abbonamento.
Quanto è preciso il disegno?
La traccia segue strade e sentieri veri e percorribili, quindi la forma si riconosce una volta caricata su Strava. Il disegno misura circa 2.9 km da est a ovest e 2 km da nord a sud su Roma.
Dove parte il percorso?
Il punto di partenza è a 41.91313, 12.50178, a circa 2.5 km a nord-nordovest dal centro di Roma. Il percorso è un anello, quindi puoi iniziare da qualsiasi punto della linea.
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