ShapeMiles
قیمت‌هاورود

ایران › تهران › مسیر هنری GPS

مسیر دویدن هنری GPS کلاه سیلندر در تهران — 21.2 کیلومتر

یک مسیر حلقه‌ای 21.2 کیلومتری در تهران که وقتی آن را در Strava بارگذاری کنید کلاه سیلندر می‌کشد. خط مسیر از خیابان‌ها و راه‌های عمومی می‌گذرد، در مجموع 61 متر بالا می‌رود و ابعاد آن حدود 3.5 کیلومتر عرض و 3.7 کیلومتر ارتفاع است.

مسیریابی در اپلیکیشن
مسافت21.2 km
ارتفاع‌گیری61 m
ارتفاع‌ازدست‌دادن58 m
زمان تقریبی131 دقیقه
سختیمتوسط
شیب متوسط0.3%

نقشه و ارتفاع مسیر

نمودار ارتفاع
در حال بارگذاری ارتفاع…

در طول مسیر: 61 متر سربالایی و 58 متر سرپایینی در 21.2 کیلومتر، با شیب متوسط 0.3%.

نقطه شروع: 35.67054، 51.45028 — حدود 3.7 کیلومتر در جهت جنوب‌شرق مرکز تهران. مسیر یک حلقه بسته است، پس هر نقطه از خط را می‌توان نقطه شروع گرفت.

کیلومتر به کیلومتر

بخشجهتتغییر ارتفاعبازه
کیلومتر 1دویدن به سمت جنوب‌جنوب‌غرب-7 m1140–1147 m
کیلومتر 2دویدن به سمت جنوب‌جنوب‌غرب-6 m1133–1140 m
کیلومتر 3دویدن به سمت شرق‌جنوب‌شرق-1 m1132–1134 m
کیلومتر 4دویدن به سمت شرق‌جنوب‌شرق-5 m1127–1132 m
کیلومتر 5دویدن به سمت جنوب‌شرق+1 m1127–1130 m
کیلومتر 6دویدن به سمت جنوب-1 m1120–1128 m
کیلومتر 7دویدن به سمت شمال‌شرق0 m1122–1127 m
کیلومتر 8دویدن به سمت شرق‌شمال‌شرق+7 m1126–1133 m
کیلومتر 9دویدن به سمت شمال‌شمال‌شرق+6 m1133–1139 m
کیلومتر 10دویدن به سمت شمال‌شمال‌شرق+8 m1139–1148 m
کیلومتر 11دویدن به سمت شمال+4 m1147–1152 m
کیلومتر 12دویدن به سمت شمال+8 m1152–1160 m
کیلومتر 13دویدن به سمت غرب-4 m1156–1162 m
کیلومتر 14دویدن به سمت غرب‌شمال‌غرب+1 m1153–1157 m
کیلومتر 15دویدن به سمت شمال‌غرب0 m1153–1159 m
کیلومتر 16دویدن به سمت جنوب‌غرب0 m1152–1157 m
کیلومتر 17دویدن به سمت شمال‌غرب+4 m1157–1160 m
کیلومتر 18دویدن به سمت غرب‌شمال‌غرب+4 m1160–1164 m
کیلومتر 19دویدن به سمت جنوب‌غرب-8 m1156–1164 m
کیلومتر 20دویدن به سمت جنوب‌غرب-5 m1151–1156 m
کیلومتر 21دویدن به سمت جنوب‌شرق-1 m1148–1151 m
کیلومتر 21.2دویدن به سمت جنوب‌جنوب‌غرب-1 m1150–1151 m

طرح پیچ‌به‌پیچ

24 پیچ زیر همان‌هایی هستند که شکل طرح را می‌سازند. دقیق زدن آن‌ها از سرعت مهم‌تر است — شکل فقط وقتی خوب دیده می‌شود که گوشه‌ها تیز باشند.

  1. 0.05 km — به راست (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت غرب‌جنوب‌غرب ادامه دهید.
  2. 0.25 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت جنوب ادامه دهید.
  3. 0.47 km — به راست بپیچید، سپس به سمت جنوب‌غرب ادامه دهید.
  4. 0.59 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  5. 0.81 km — به راست بپیچید، سپس به سمت جنوب ادامه دهید.
  6. 1.00 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  7. 1.14 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  8. 1.42 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت جنوب‌شرق ادامه دهید.
  9. 1.58 km — به راست بپیچید، سپس به سمت جنوب ادامه دهید.
  10. 1.86 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  11. 2.42 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت شرق ادامه دهید.
  12. 2.56 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت شرق‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  13. 2.69 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت شمال ادامه دهید.
  14. 3.93 km — به راست (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت غرب‌جنوب‌غرب ادامه دهید.
  15. 4.07 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت شرق‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  16. 4.75 km — به راست بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌غرب ادامه دهید.
  17. 4.94 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  18. 5.12 km — به راست بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌غرب ادامه دهید.
  19. 5.66 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت شرق‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  20. 5.79 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت شمال‌شمال‌غرب ادامه دهید.
  21. 6.02 km — به راست (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  22. 6.23 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت شمال‌شمال‌شرق ادامه دهید.
  23. 6.45 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت شمال‌شمال‌شرق ادامه دهید.
  24. 6.71 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت شمال‌غرب ادامه دهید.

سختی و نوع زمین

متوسط. پروفیل مسطح، اما 21.2 کیلومتر تمرکز روی خط مسیر. عامل محدودکننده مسافت است، نه سربالایی.

بهترین ماه‌ها: اسفند، آبان: میانگین دمای بیشینه 17°C و حدود 49 میلی‌متر بارش در ماه (منبع: Open-Meteo 2020-2024).

این طرح را چطور بدوید

  1. با اشتراک خود فایل GPX را دانلود کنید و روی ساعتتان بارگذاری کنید، یا آن را در اپلیکیشن ShapeMiles باز کنید.
  2. از هر نقطه حلقه شروع کنید — شروع از نزدیک یک نشانه، پیدا کردن پایان را آسان‌تر می‌کند.
  3. ثبت GPS را بدون وقفه نگه دارید. توقف در میانه دویدن خط‌های مستقیمی می‌اندازد که طرح را قطع می‌کنند.
  4. گوشه‌ها را دقیق دنبال کنید؛ انحراف‌های کوتاه است که شکل را محو می‌کند.
  5. در Strava بارگذاری کنید تا کلاه سیلندر روی نقشه فعالیتتان ظاهر شود.

مسیرهای هنری GPS دیگر در تهران

همه 23 مسیر هنری GPS در تهران

پرسش‌هایی درباره این مسیر

مسیر کلاه سیلندر در تهران چند کیلومتر است؟
مسیر کلاه سیلندر 21.2 کیلومتر است، با 61 متر سربالایی و 58 متر سرپایینی. با سرعت ثابت 6:00 در کیلومتر، حدود 131 دقیقه به‌علاوه توقف‌ها زمان لازم است.
برای دانلود GPX باید اشتراک پولی داشته باشم؟
بله. فایل GPX با اشتراک ShapeMiles در دسترس است — وارد شوید و اشتراک بگیرید تا دانلود کنید. فایل با Garmin، Coros، Suunto، Strava و هر اپلیکیشنی که GPX بخواند کار می‌کند، و اشتراک شما مسیریابی گام‌به‌گام در اپلیکیشن و ساخت مسیر برای شهر خودتان را هم شامل می‌شود. نقشه، ارتفاع‌گیری و زمان هر کیلومتر در این صفحه رایگان است؛ نمودار ارتفاع تعاملی هم جزو اشتراک است.
دقت طرح چقدر است؟
مسیر از خیابان‌ها و راه‌های واقعی و قابل دویدن می‌گذرد، پس شکل پس از بارگذاری در Strava قابل تشخیص است. طرح در تهران حدود 3.5 کیلومتر از شرق تا غرب و 3.7 کیلومتر از شمال تا جنوب گسترده است.
مسیر از کجا شروع می‌شود؟
نقطه شروع در 35.67054، 51.45028 است — حدود 3.7 کیلومتر در جهت جنوب‌شرق مرکز تهران. مسیر حلقه‌ای است، پس می‌توانید از هر نقطه خط شروع کنید.
مسیر دویدن هنری GPS کلاه سیلندر در تهران — 21.2 کیلومتر | ShapeMiles