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Percurso de corrida de arte GPS em forma de Floco de neve em Manaus — 17.4 km

Um circuito de 17.4 km por Manaus que desenha uma figura em forma de floco de neve quando é carregado no Strava. A linha segue ruas e caminhos públicos, sobe 189 m no total e ocupa uma área de cerca de 1.3 km de largura por 1.3 km de altura.

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Distância17.4 km
Ganho de elevação189 m
Perda de elevação190 m
Tempo estimado116 min
DificuldadeModerado
Inclinação média1.1%

Mapa do percurso e elevação

Perfil de elevação
A carregar elevação…

Ao longo da linha: 189 m de subida e 190 m de descida em 17.4 km, com uma inclinação média de 1.1%.

Ponto de partida: -3.05912, -59.94483 — a cerca de 10.1 km a lés-nordeste do centro de Manaus. É um circuito fechado, por isso qualquer ponto da linha serve de partida.

Quilómetro a quilómetro

ParcialDireçãoVariação de elevaçãoIntervalo
km 1Segue na direção sudoeste+7 m43–53 m
km 2Segue na direção oés-noroeste-1 m50–51 m
km 3Segue na direção noroeste+7 m48–57 m
km 4Segue na direção su-sudoeste+3 m54–60 m
km 5Segue na direção lés-sudeste-6 m54–66 m
km 6Segue na direção su-sudeste+4 m50–63 m
km 7Segue na direção su-sudoeste+5 m55–64 m
km 8Segue na direção este+7 m58–77 m
km 9Segue na direção sul+17 m58–88 m
km 10Segue na direção nordeste-21 m67–90 m
km 11Segue na direção noroeste-9 m54–67 m
km 12Segue na direção lés-nordeste-8 m50–59 m
km 13Segue na direção lés-sudeste+9 m51–70 m
km 14Segue na direção este+12 m60–77 m
km 15Segue na direção noroeste-18 m53–74 m
km 16Segue na direção oés-noroeste0 m50–53 m
km 17Segue na direção este-9 m45–53 m
km 17.4Segue na direção noroeste-2 m43–46 m

Resumo curva a curva

As 24 mudanças de direção abaixo são as que definem o desenho. Acertar nelas com precisão importa mais do que o ritmo — a figura só se lê bem se os cantos forem definidos.

  1. 0.15 km — vire à direita e depois siga na direção oés-noroeste.
  2. 0.37 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção sudoeste.
  3. 0.49 km — vire à direita e depois siga na direção oés-noroeste.
  4. 0.78 km — vire à direita e depois siga na direção su-sudoeste.
  5. 0.90 km — vire à direita e depois siga na direção oés-noroeste.
  6. 1.25 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção nor-noroeste.
  7. 1.69 km — vire à esquerda e depois siga na direção oés-noroeste.
  8. 1.95 km — vire à esquerda e depois siga na direção sudeste.
  9. 2.12 km — vire à direita e depois siga na direção oés-noroeste.
  10. 2.34 km — vire à direita e depois siga na direção nor-nordeste.
  11. 2.47 km — vire à direita e depois siga na direção nor-nordeste.
  12. 2.73 km — vire à esquerda e depois siga na direção oés-noroeste.
  13. 3.05 km — vire à esquerda e depois siga na direção lés-sudeste.
  14. 3.17 km — vire à direita e depois siga na direção su-sudoeste.
  15. 3.42 km — vire à esquerda e depois siga na direção su-sudoeste.
  16. 3.82 km — vire à esquerda e depois siga na direção sudeste.
  17. 4.29 km — vire à direita e depois siga na direção lés-sudeste.
  18. 4.66 km — vire à esquerda (curva fechada) e depois siga na direção lés-nordeste.
  19. 4.79 km — vire à esquerda (curva fechada) e depois siga na direção nor-nordeste.
  20. 5.10 km — vire à direita e depois siga na direção lés-sudeste.
  21. 5.43 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção oeste.
  22. 5.85 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção nor-nordeste.
  23. 6.02 km — vire à esquerda e depois siga na direção oés-noroeste.
  24. 6.59 km — vire à esquerda e depois siga na direção sudeste.

Dificuldade e terreno

Moderado. Perfil plano, mas 17.4 km de concentração na linha. O fator limitante será a distância, não a subida.

Melhores meses: junho a novembro: máximas médias de 30–33°C e cerca de 66 mm de chuva por mês (fonte: Open-Meteo 2020-2024).

Como correr esta figura

  1. Transfira o ficheiro GPX com a sua subscrição e carregue-o no relógio, ou abra-o na app ShapeMiles.
  2. Comece em qualquer ponto do circuito — começar perto de um ponto de referência facilita encontrar a meta.
  3. Mantenha a gravação GPS contínua. Pausar a meio deixa linhas retas a cortar o desenho.
  4. Siga os cantos com precisão; os pequenos desvios é que desfocam a figura.
  5. Carregue no Strava e a figura em forma de floco de neve aparece no mapa da sua atividade.

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Perguntas sobre este percurso

Qual é a distância do percurso em forma de floco de neve em Manaus?
O percurso em forma de floco de neve tem 17.4 km, com 189 m de subida e 190 m de descida. A um ritmo constante de 6:00/km, conte cerca de 116 minutos, mais as paragens.
Preciso de um plano pago para transferir o GPX?
Sim. O ficheiro GPX está incluído na subscrição do ShapeMiles — inicie sessão e subscreva para o transferir. O ficheiro funciona com Garmin, Coros, Suunto, Strava e qualquer app que leia GPX, e a subscrição cobre também a navegação curva a curva na app e a criação de percursos para a sua cidade. O mapa, os valores de subida e os parciais por quilómetro desta página são gratuitos; o perfil de elevação interativo também faz parte da subscrição.
Quão fiel é o desenho?
O trilho segue ruas e caminhos reais onde se pode correr, por isso a figura é reconhecível depois de carregada no Strava. O desenho ocupa cerca de 1.3 km de este a oeste e 1.3 km de norte a sul em Manaus.
Onde começa o percurso?
O ponto de partida fica em -3.05912, -59.94483 — a cerca de 10.1 km a lés-nordeste do centro de Manaus. O percurso é um circuito, por isso pode começar em qualquer ponto da linha.
Percurso de corrida de arte GPS em forma de Floco de neve em Manaus — 17.4 km | ShapeMiles