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Ruta para correr GPS art con forma de Luna en La Paz — 15.2 km

Un circuito de 15.2 km por La Paz que dibuja luna cuando lo subes a Strava. La línea sigue calles y caminos públicos, sube 30 m en total y ocupa una superficie de unos 3 km de ancho por 3 km de alto.

Distancia15.2 km
Desnivel positivo30 m
Desnivel negativo29 m
Tiempo estimado93 min
DificultadModerada
Pendiente media0.2%

Mapa de la ruta y elevación

Perfil de elevación
Cargando elevación…

A lo largo de la línea: 30 m de subida y 29 m de bajada en 15.2 km, con una pendiente media del 0.2 %.

Punto de salida: -16.57669, -68.24492, a unos 13.2 km al suroeste del centro de La Paz. Es un circuito cerrado, así que cualquier punto de la línea sirve como salida.

Kilómetro a kilómetro

ParcialRumboCambio de elevaciónRango
km 1Rumbo sursureste-3 m3915–3918 m
km 2Rumbo estesureste+2 m3914–3917 m
km 3Rumbo estesureste+2 m3915–3918 m
km 4Rumbo este+6 m3918–3924 m
km 5Rumbo estenoreste+8 m3924–3933 m
km 6Rumbo nornoreste+5 m3933–3938 m
km 7Rumbo norte+7 m3938–3944 m
km 8Rumbo nornoroeste+2 m3944–3946 m
km 9Rumbo noroeste-4 m3942–3946 m
km 10Rumbo oeste-5 m3937–3942 m
km 11Rumbo sureste0 m3936–3937 m
km 12Rumbo sursuroeste-4 m3932–3936 m
km 13Rumbo suroeste-7 m3925–3932 m
km 14Rumbo oeste-6 m3919–3925 m
km 15Rumbo noroeste-1 m3918–3919 m
km 15.2Rumbo oeste0 m3918–3919 m

Resumen de giros

Los 24 giros de abajo son los que definen el dibujo. Hacerlos con precisión importa más que el ritmo: la forma solo se reconoce bien si las esquinas son nítidas.

  1. 0.03 km — gira a la izquierda y sigue rumbo estesureste.
  2. 0.17 km — gira a la derecha y sigue rumbo sursureste.
  3. 0.31 km — gira a la derecha y sigue rumbo oestenoroeste.
  4. 0.44 km — gira a la izquierda (giro cerrado) y sigue rumbo sur.
  5. 0.63 km — gira a la izquierda (giro cerrado) y sigue rumbo noreste.
  6. 0.83 km — gira a la derecha y sigue rumbo suroeste.
  7. 0.98 km — gira a la derecha y sigue rumbo sur.
  8. 1.11 km — gira a la izquierda y sigue rumbo estesureste.
  9. 1.24 km — gira a la derecha y sigue rumbo sur.
  10. 1.49 km — gira a la derecha y sigue rumbo sur.
  11. 1.66 km — gira a la derecha y sigue rumbo suroeste.
  12. 1.83 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.
  13. 2.08 km — gira a la derecha y sigue rumbo sureste.
  14. 2.34 km — gira a la izquierda y sigue rumbo sureste.
  15. 2.46 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.
  16. 2.59 km — gira a la derecha y sigue rumbo sureste.
  17. 2.78 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.
  18. 2.97 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.
  19. 3.22 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.
  20. 3.34 km — gira a la derecha y sigue rumbo sureste.
  21. 3.49 km — gira a la derecha y sigue rumbo sureste.
  22. 3.69 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.
  23. 3.83 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noroeste.
  24. 4.00 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.

Dificultad y terreno

Moderada. Perfil llano, pero 15.2 km de concentración siguiendo la línea. Lo que limitará será la distancia, no el desnivel.

Mejores meses: abril, agosto–noviembre: máximas medias de 16–18°C y unos 36 mm de lluvia al mes (fuente: Open-Meteo 2020-2024).

Cómo correr esta forma

  1. Descarga el archivo GPX con tu suscripción y cárgalo en tu reloj, o ábrelo en la app de ShapeMiles.
  2. Empieza donde quieras del circuito: salir cerca de un punto de referencia hace más fácil encontrar la meta.
  3. Mantén la grabación GPS continua. Si pausas a mitad de carrera, quedan líneas rectas que cortan el dibujo.
  4. Sigue las esquinas con precisión; los pequeños desvíos son lo que difumina la forma.
  5. Sube la actividad a Strava y la forma de luna aparecerá en el mapa.

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Preguntas sobre esta ruta

¿Cuánto mide la ruta con forma de luna en La Paz?
La ruta con forma de luna recorre 15.2 km, con 30 m de subida y 29 m de bajada. A un ritmo constante de 6:00/km, calcula unos 93 minutos más las paradas.
¿Necesito un plan de pago para descargar el GPX?
Sí. El archivo GPX va incluido con la suscripción a ShapeMiles: inicia sesión y suscríbete para descargarlo. El archivo funciona con Garmin, Coros, Suunto, Strava y cualquier app que lea GPX, y tu suscripción también cubre la navegación paso a paso en la app y la generación de rutas en tu propia ciudad. El mapa, el desnivel y los parciales por kilómetro de esta página se ven gratis; el perfil de elevación interactivo también forma parte de la suscripción.
¿Qué tan preciso es el dibujo?
El track sigue calles y caminos reales por los que se puede correr, así que la forma se reconoce al subirla a Strava. El dibujo ocupa unos 3 km de este a oeste y 3 km de norte a sur sobre La Paz.
¿Dónde empieza la ruta?
El punto de salida está en -16.57669, -68.24492, a unos 13.2 km al suroeste del centro de La Paz. La ruta es un circuito, así que puedes empezar en cualquier punto de la línea.
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