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Ruta para correr GPS art con forma de Bicicleta en La Paz — 14.4 km

Un circuito de 14.4 km por La Paz que dibuja bicicleta cuando lo subes a Strava. La línea sigue calles y caminos públicos, sube 46 m en total y ocupa una superficie de unos 2.2 km de ancho por 2.1 km de alto.

Distancia14.4 km
Desnivel positivo46 m
Desnivel negativo45 m
Tiempo estimado89 min
DificultadModerada
Pendiente media0.3%

Mapa de la ruta y elevación

Perfil de elevación
Cargando elevación…

A lo largo de la línea: 46 m de subida y 45 m de bajada en 14.4 km, con una pendiente media del 0.3 %.

Punto de salida: -16.53432, -68.2006, a unos 6.6 km al suroeste del centro de La Paz. Es un circuito cerrado, así que cualquier punto de la línea sirve como salida.

Kilómetro a kilómetro

ParcialRumboCambio de elevaciónRango
km 1Rumbo oeste-13 m3979–3993 m
km 2Rumbo oestesuroeste-10 m3969–3979 m
km 3Rumbo sursureste-1 m3967–3969 m
km 4Rumbo este+6 m3968–3974 m
km 5Rumbo nornoreste+6 m3974–3980 m
km 6Rumbo estesureste+9 m3979–3989 m
km 7Rumbo oestesuroeste-7 m3982–3989 m
km 8Rumbo sursuroeste-8 m3974–3982 m
km 9Rumbo sureste+1 m3973–3975 m
km 10Rumbo estenoreste+8 m3975–3983 m
km 11Rumbo nornoreste+5 m3983–3988 m
km 12Rumbo nornoroeste+3 m3987–3990 m
km 13Rumbo noroeste-4 m3986–3990 m
km 14Rumbo este+7 m3985–3993 m
km 14.4Rumbo nornoreste0 m3993–3994 m

Resumen de giros

Los 24 giros de abajo son los que definen el dibujo. Hacerlos con precisión importa más que el ritmo: la forma solo se reconoce bien si las esquinas son nítidas.

  1. 0.07 km — gira a la derecha y sigue rumbo noroeste.
  2. 0.21 km — gira a la derecha y sigue rumbo noroeste.
  3. 0.68 km — gira a la derecha y sigue rumbo oestenoroeste.
  4. 0.97 km — gira a la derecha y sigue rumbo noroeste.
  5. 1.30 km — gira a la izquierda y sigue rumbo suroeste.
  6. 1.50 km — gira a la izquierda y sigue rumbo suroeste.
  7. 1.64 km — gira a la derecha y sigue rumbo noroeste.
  8. 2.24 km — gira a la izquierda y sigue rumbo sur.
  9. 2.38 km — gira a la derecha y sigue rumbo suroeste.
  10. 2.57 km — gira a la derecha y sigue rumbo suroeste.
  11. 2.75 km — gira a la derecha y sigue rumbo suroeste.
  12. 3.15 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.
  13. 3.29 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.
  14. 3.56 km — gira a la izquierda (giro cerrado) y sigue rumbo noreste.
  15. 3.72 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.
  16. 3.87 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.
  17. 4.08 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noreste.
  18. 4.25 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noroeste.
  19. 4.44 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noroeste.
  20. 4.58 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noroeste.
  21. 4.77 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noroeste.
  22. 4.91 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noroeste.
  23. 5.08 km — gira a la derecha y sigue rumbo noroeste.
  24. 5.28 km — gira a la derecha y sigue rumbo sureste.

Dificultad y terreno

Moderada. Perfil llano, pero 14.4 km de concentración siguiendo la línea. Lo que limitará será la distancia, no el desnivel.

Mejores meses: abril, agosto–noviembre: máximas medias de 16–18°C y unos 36 mm de lluvia al mes (fuente: Open-Meteo 2020-2024).

Cómo correr esta forma

  1. Descarga el archivo GPX con tu suscripción y cárgalo en tu reloj, o ábrelo en la app de ShapeMiles.
  2. Empieza donde quieras del circuito: salir cerca de un punto de referencia hace más fácil encontrar la meta.
  3. Mantén la grabación GPS continua. Si pausas a mitad de carrera, quedan líneas rectas que cortan el dibujo.
  4. Sigue las esquinas con precisión; los pequeños desvíos son lo que difumina la forma.
  5. Sube la actividad a Strava y la forma de bicicleta aparecerá en el mapa.

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Preguntas sobre esta ruta

¿Cuánto mide la ruta con forma de bicicleta en La Paz?
La ruta con forma de bicicleta recorre 14.4 km, con 46 m de subida y 45 m de bajada. A un ritmo constante de 6:00/km, calcula unos 89 minutos más las paradas.
¿Necesito un plan de pago para descargar el GPX?
Sí. El archivo GPX va incluido con la suscripción a ShapeMiles: inicia sesión y suscríbete para descargarlo. El archivo funciona con Garmin, Coros, Suunto, Strava y cualquier app que lea GPX, y tu suscripción también cubre la navegación paso a paso en la app y la generación de rutas en tu propia ciudad. El mapa, el desnivel y los parciales por kilómetro de esta página se ven gratis; el perfil de elevación interactivo también forma parte de la suscripción.
¿Qué tan preciso es el dibujo?
El track sigue calles y caminos reales por los que se puede correr, así que la forma se reconoce al subirla a Strava. El dibujo ocupa unos 2.2 km de este a oeste y 2.1 km de norte a sur sobre La Paz.
¿Dónde empieza la ruta?
El punto de salida está en -16.53432, -68.2006, a unos 6.6 km al suroeste del centro de La Paz. La ruta es un circuito, así que puedes empezar en cualquier punto de la línea.
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