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Ruta para correr GPS art con forma de Guitarra en La Paz — 14.5 km

Un circuito de 14.5 km por La Paz que dibuja guitarra cuando lo subes a Strava. La línea sigue calles y caminos públicos, sube 569 m en total y ocupa una superficie de unos 3.2 km de ancho por 3.2 km de alto.

Distancia14.5 km
Desnivel positivo569 m
Desnivel negativo575 m
Tiempo estimado121 min
DificultadDifícil
Pendiente media3.9%

Mapa de la ruta y elevación

Perfil de elevación
Cargando elevación…

A lo largo de la línea: 569 m de subida y 575 m de bajada en 14.5 km, con una pendiente media del 3.9 %.

Punto de salida: -16.49579, -68.14152, a unos 1 km al estenoreste del centro de La Paz. Es un circuito cerrado, así que cualquier punto de la línea sirve como salida.

Kilómetro a kilómetro

ParcialRumboCambio de elevaciónRango
km 1Rumbo suroeste+81 m3678–3759 m
km 2Rumbo suroeste+113 m3759–3872 m
km 3Rumbo oeste+201 m3872–4073 m
km 4Rumbo suroeste+1 m4073–4077 m
km 5Rumbo suroeste-13 m4061–4077 m
km 6Rumbo sur-8 m4052–4061 m
km 7Rumbo sureste+1 m4052–4053 m
km 8Rumbo este+5 m4053–4057 m
km 9Rumbo nornoreste+8 m4057–4065 m
km 10Rumbo noreste-217 m3848–4065 m
km 11Rumbo oestenoroeste+83 m3848–3963 m
km 12Rumbo noreste-162 m3770–3931 m
km 13Rumbo noreste-104 m3665–3770 m
km 14Rumbo nornoreste-12 m3633–3665 m
km 14.5Rumbo noroeste+19 m3653–3672 m

Resumen de giros

Los 24 giros de abajo son los que definen el dibujo. Hacerlos con precisión importa más que el ritmo: la forma solo se reconoce bien si las esquinas son nítidas.

  1. 0.19 km — gira a la izquierda y sigue rumbo sur.
  2. 0.41 km — gira a la izquierda y sigue rumbo sursuroeste.
  3. 0.61 km — gira a la izquierda y sigue rumbo sursureste.
  4. 0.73 km — gira a la derecha y sigue rumbo suroeste.
  5. 0.88 km — gira a la derecha y sigue rumbo suroeste.
  6. 1.16 km — gira a la izquierda y sigue rumbo sursureste.
  7. 1.34 km — gira a la izquierda y sigue rumbo sureste.
  8. 1.59 km — gira a la izquierda y sigue rumbo sursuroeste.
  9. 1.76 km — gira a la derecha (giro cerrado) y sigue rumbo noroeste.
  10. 1.89 km — gira a la izquierda y sigue rumbo sursuroeste.
  11. 2.11 km — gira a la derecha y sigue rumbo oestenoroeste.
  12. 2.27 km — gira a la izquierda y sigue rumbo nornoroeste.
  13. 2.40 km — gira a la izquierda y sigue rumbo suroeste.
  14. 2.54 km — gira a la izquierda y sigue rumbo suroeste.
  15. 2.74 km — gira a la derecha y sigue rumbo oestenoroeste.
  16. 3.01 km — gira a la derecha y sigue rumbo oestenoroeste.
  17. 3.29 km — gira a la derecha (giro cerrado) y sigue rumbo oeste.
  18. 3.43 km — gira a la izquierda (giro cerrado) y sigue rumbo norte.
  19. 3.63 km — gira a la izquierda (giro cerrado) y sigue rumbo suroeste.
  20. 3.79 km — gira a la izquierda y sigue rumbo sur.
  21. 4.07 km — gira a la derecha y sigue rumbo oestenoroeste.
  22. 4.47 km — gira a la izquierda y sigue rumbo suroeste.
  23. 4.81 km — gira a la derecha y sigue rumbo oeste.
  24. 5.39 km — gira a la derecha y sigue rumbo oestenoroeste.

Dificultad y terreno

Difícil. Unos 39 m de subida por kilómetro en 14.5 km. Trátala como una sesión de cuestas y deja tiempo extra en los tramos más empinados.

Mejores meses: abril, agosto–noviembre: máximas medias de 16–18°C y unos 36 mm de lluvia al mes (fuente: Open-Meteo 2020-2024).

Cómo correr esta forma

  1. Descarga el archivo GPX con tu suscripción y cárgalo en tu reloj, o ábrelo en la app de ShapeMiles.
  2. Empieza donde quieras del circuito: salir cerca de un punto de referencia hace más fácil encontrar la meta.
  3. Mantén la grabación GPS continua. Si pausas a mitad de carrera, quedan líneas rectas que cortan el dibujo.
  4. Sigue las esquinas con precisión; los pequeños desvíos son lo que difumina la forma.
  5. Sube la actividad a Strava y la forma de guitarra aparecerá en el mapa.

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Preguntas sobre esta ruta

¿Cuánto mide la ruta con forma de guitarra en La Paz?
La ruta con forma de guitarra recorre 14.5 km, con 569 m de subida y 575 m de bajada. A un ritmo constante de 6:00/km, calcula unos 121 minutos más las paradas.
¿Necesito un plan de pago para descargar el GPX?
Sí. El archivo GPX va incluido con la suscripción a ShapeMiles: inicia sesión y suscríbete para descargarlo. El archivo funciona con Garmin, Coros, Suunto, Strava y cualquier app que lea GPX, y tu suscripción también cubre la navegación paso a paso en la app y la generación de rutas en tu propia ciudad. El mapa, el desnivel y los parciales por kilómetro de esta página se ven gratis; el perfil de elevación interactivo también forma parte de la suscripción.
¿Qué tan preciso es el dibujo?
El track sigue calles y caminos reales por los que se puede correr, así que la forma se reconoce al subirla a Strava. El dibujo ocupa unos 3.2 km de este a oeste y 3.2 km de norte a sur sobre La Paz.
¿Dónde empieza la ruta?
El punto de salida está en -16.49579, -68.14152, a unos 1 km al estenoreste del centro de La Paz. La ruta es un circuito, así que puedes empezar en cualquier punto de la línea.
Ruta para correr GPS art con forma de Guitarra en La Paz — 14.5 km | ShapeMiles