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长春星星 GPS 轨迹画跑步路线 — 17.4 km

穿过长春的 17.4 km 环线，上传到 Strava 后会画出星星。线路沿着公共街道和小路，累计爬升 68 m，图案范围约 3 km 宽、2.9 km 高。

在应用中导航
距离17.4 km
累计爬升68 m
累计下降74 m
预计用时109 min
难度中等
平均坡度0.4%

路线地图与海拔

海拔剖面
正在加载海拔数据…

沿线情况：17.4 km 内累计爬升 68 m、累计下降 74 m，平均坡度 0.4%。

起点：43.87393, 125.29658，位于长春市中心西南偏西约 2.2 km。这是一条闭合环线，线路上任意一点都可以作为起点。

逐公里分段

分段方向海拔变化海拔范围
第 1 km朝东南偏东跑-1 m223–231 m
第 2 km朝东南偏东跑-6 m222–228 m
第 3 km朝南跑-2 m215–222 m
第 4 km朝东北偏东跑-6 m214–220 m
第 5 km朝东北跑+4 m210–221 m
第 6 km朝东跑-5 m213–218 m
第 7 km朝西北偏北跑-4 m206–213 m
第 8 km朝西北跑+2 m209–212 m
第 9 km朝北跑+9 m212–220 m
第 10 km朝北跑0 m218–222 m
第 11 km朝西南偏西跑0 m220–225 m
第 12 km朝西南偏西跑+2 m220–224 m
第 13 km朝西北跑+15 m222–238 m
第 14 km朝西南跑-3 m234–238 m
第 15 km朝东南偏南跑-6 m226–234 m
第 16 km朝西南跑+4 m228–233 m
第 17 km朝西南偏南跑0 m232–241 m
第 17.4 km朝西南偏西跑-9 m223–232 m

转向提示

下面这 24 处转向决定了图案的形状。准确转向比配速更重要——只有拐角利落，图案才看得清楚。

  1. 0.00 km — 急左转，然后继续朝南跑。
  2. 0.39 km — 左转，然后继续朝东跑。
  3. 0.53 km — 左转，然后继续朝北跑。
  4. 0.78 km — 右转，然后继续朝东跑。
  5. 1.07 km — 左转，然后继续朝东跑。
  6. 1.59 km — 右转，然后继续朝南跑。
  7. 1.76 km — 急右转，然后继续朝南跑。
  8. 1.89 km — 左转，然后继续朝东跑。
  9. 2.02 km — 右转，然后继续朝西跑。
  10. 2.14 km — 右转，然后继续朝南跑。
  11. 2.30 km — 左转，然后继续朝东跑。
  12. 2.45 km — 左转，然后继续朝东跑。
  13. 2.58 km — 急右转，然后继续朝东跑。
  14. 2.72 km — 左转，然后继续朝东跑。
  15. 2.90 km — 左转，然后继续朝东跑。
  16. 3.09 km — 左转，然后继续朝东跑。
  17. 3.27 km — 右转，然后继续朝南跑。
  18. 3.49 km — 左转，然后继续朝北跑。
  19. 3.67 km — 右转，然后继续朝东跑。
  20. 4.00 km — 右转，然后继续朝东跑。
  21. 4.15 km — 左转，然后继续朝西跑。
  22. 4.33 km — 右转，然后继续朝东跑。
  23. 4.55 km — 右转，然后继续朝东跑。
  24. 4.74 km — 右转，然后继续朝东跑。

难度与地形

中等. 海拔平坦，但 17.4 km 都要专注于路线。限制你的会是距离，而不是爬升。

最佳月份： 4月至5月、9月至10月：平均最高气温 13–22°C，月降雨量约 55 毫米（来源：Open-Meteo 2020-2024）。

怎么跑出这个图案

  1. 订阅后下载 GPX 文件，导入手表，或在 ShapeMiles 应用中打开。
  2. 可以从环线上任意位置起跑——从某个地标附近开始，终点更容易找到。
  3. 全程保持 GPS 记录不中断。中途暂停会在图案上留下直线。
  4. 拐角要跑得精确；绕一小段路就会让图案变形。
  5. 上传到 Strava，星星就会出现在你的活动地图上。

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关于这条路线的常见问题

长春的星星路线有多长？
星星路线全程 17.4 km，累计爬升 68 m，累计下降 74 m。按稳定的 6:00/km 配速，约需 109 分钟，不含停留时间。
下载 GPX 需要付费吗？
需要。GPX 文件包含在 ShapeMiles 订阅中——登录并订阅后即可下载。文件可用于 Garmin、Coros、Suunto、Strava 以及任何支持 GPX 的应用，订阅还包括应用内的逐向导航，以及为你所在城市生成路线。本页的地图、爬升数据和每公里分段可免费查看；可交互的海拔剖面同样属于订阅内容。
图案画得准确吗？
轨迹沿着真实、可跑的街道和小路，所以上传到 Strava 后图案一眼就能认出来。图案在长春东西跨度约 3 km，南北跨度约 2.9 km。
路线从哪里起跑？
起点坐标为 43.87393, 125.29658，位于长春市中心西南偏西约 2.2 km。这是一条环线，可以从线路上任意一点开始。
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