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长春月亮 GPS 轨迹画跑步路线 — 16.6 km

穿过长春的 16.6 km 环线，上传到 Strava 后会画出月亮。线路沿着公共街道和小路，累计爬升 52 m，图案范围约 2.9 km 宽、2.6 km 高。

在应用中导航
距离16.6 km
累计爬升52 m
累计下降52 m
预计用时102 min
难度中等
平均坡度0.3%

路线地图与海拔

海拔剖面
正在加载海拔数据…

沿线情况：16.6 km 内累计爬升 52 m、累计下降 52 m，平均坡度 0.3%。

起点：43.88957, 125.3015，位于长春市中心西北偏西约 2 km。这是一条闭合环线，线路上任意一点都可以作为起点。

逐公里分段

分段方向海拔变化海拔范围
第 1 km朝南跑-2 m233–237 m
第 2 km朝东跑-1 m232–233 m
第 3 km朝东南跑-14 m218–232 m
第 4 km朝东跑-3 m213–219 m
第 5 km朝东跑-5 m208–216 m
第 6 km朝东北跑+3 m210–214 m
第 7 km朝东北偏北跑-4 m206–214 m
第 8 km朝东北偏北跑+4 m206–215 m
第 9 km朝西北偏北跑+3 m214–218 m
第 10 km朝西北偏北跑+2 m215–221 m
第 11 km朝西南偏南跑+3 m219–222 m
第 12 km朝西南偏南跑-6 m216–223 m
第 13 km朝西南跑-5 m211–216 m
第 14 km朝西跑+12 m211–223 m
第 15 km朝西北偏西跑+7 m223–230 m
第 16 km朝北跑+5 m226–234 m
第 16.5 km朝西北跑+2 m233–238 m

转向提示

下面这 24 处转向决定了图案的形状。准确转向比配速更重要——只有拐角利落，图案才看得清楚。

  1. 0.10 km — 右转，然后继续朝西北偏西跑。
  2. 0.34 km — 右转，然后继续朝西北偏西跑。
  3. 0.52 km — 右转，然后继续朝西南跑。
  4. 0.81 km — 右转，然后继续朝西南偏西跑。
  5. 1.77 km — 左转，然后继续朝东跑。
  6. 2.05 km — 右转，然后继续朝南跑。
  7. 2.17 km — 左转，然后继续朝东跑。
  8. 2.31 km — 左转，然后继续朝东跑。
  9. 2.53 km — 右转，然后继续朝南跑。
  10. 2.70 km — 左转，然后继续朝东跑。
  11. 2.83 km — 右转，然后继续朝南跑。
  12. 3.06 km — 左转，然后继续朝东跑。
  13. 3.21 km — 右转，然后继续朝南跑。
  14. 3.45 km — 左转，然后继续朝北跑。
  15. 3.58 km — 右转，然后继续朝南跑。
  16. 3.70 km — 左转，然后继续朝东跑。
  17. 3.98 km — 左转，然后继续朝东跑。
  18. 4.32 km — 左转，然后继续朝北跑。
  19. 4.50 km — 右转，然后继续朝东跑。
  20. 4.71 km — 左转，然后继续朝东跑。
  21. 4.84 km — 左转，然后继续朝西跑。
  22. 4.98 km — 左转，然后继续朝东北偏北跑。
  23. 5.19 km — 急左转，然后继续朝北跑。
  24. 5.38 km — 左转，然后继续朝北跑。

难度与地形

中等. 海拔平坦，但 16.6 km 都要专注于路线。限制你的会是距离，而不是爬升。

最佳月份： 4月至5月、9月至10月：平均最高气温 13–22°C，月降雨量约 55 毫米（来源：Open-Meteo 2020-2024）。

怎么跑出这个图案

  1. 订阅后下载 GPX 文件，导入手表，或在 ShapeMiles 应用中打开。
  2. 可以从环线上任意位置起跑——从某个地标附近开始，终点更容易找到。
  3. 全程保持 GPS 记录不中断。中途暂停会在图案上留下直线。
  4. 拐角要跑得精确；绕一小段路就会让图案变形。
  5. 上传到 Strava，月亮就会出现在你的活动地图上。

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关于这条路线的常见问题

长春的月亮路线有多长？
月亮路线全程 16.6 km，累计爬升 52 m，累计下降 52 m。按稳定的 6:00/km 配速，约需 102 分钟，不含停留时间。
下载 GPX 需要付费吗？
需要。GPX 文件包含在 ShapeMiles 订阅中——登录并订阅后即可下载。文件可用于 Garmin、Coros、Suunto、Strava 以及任何支持 GPX 的应用，订阅还包括应用内的逐向导航，以及为你所在城市生成路线。本页的地图、爬升数据和每公里分段可免费查看；可交互的海拔剖面同样属于订阅内容。
图案画得准确吗？
轨迹沿着真实、可跑的街道和小路，所以上传到 Strava 后图案一眼就能认出来。图案在长春东西跨度约 2.9 km，南北跨度约 2.6 km。
路线从哪里起跑？
起点坐标为 43.88957, 125.3015，位于长春市中心西北偏西约 2 km。这是一条环线，可以从线路上任意一点开始。
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