Ελλάδα › Αθήνα › Διαδρομή GPS art
Κυκλική διαδρομή 10.6 km στην πόλη Αθήνα που σχεδιάζει το σχήμα «αστέρι» όταν την ανεβάσεις στο Strava. Η γραμμή ακολουθεί δημόσιους δρόμους και μονοπάτια, έχει συνολική ανάβαση 81 m και καλύπτει έκταση περίπου 2.2 km σε πλάτος και 2.3 km σε ύψος.
Κατά μήκος της γραμμής: 81 m ανάβαση και 81 m κατάβαση σε 10.6 km, με μέση κλίση 0.8%.
Σημείο εκκίνησης: 38.00533, 23.72735 — περίπου 2.4 km βόρεια του κέντρου της πόλης Αθήνα. Είναι κλειστός κύκλος, οπότε κάθε σημείο της γραμμής κάνει για εκκίνηση.
| Χιλιόμετρο | Κατεύθυνση | Υψομετρική μεταβολή | Εύρος |
|---|---|---|---|
| km 1 | Κατεύθυνση: νοτιονοτιοανατολικά | +6 m | 73–83 m |
| km 2 | Κατεύθυνση: ανατολικά | +28 m | 80–108 m |
| km 3 | Κατεύθυνση: νοτιοδυτικά | -25 m | 83–109 m |
| km 4 | Κατεύθυνση: νοτιονοτιοανατολικά | +1 m | 78–86 m |
| km 5 | Κατεύθυνση: δυτικοβορειοδυτικά | -14 m | 68–83 m |
| km 6 | Κατεύθυνση: νοτιοδυτικά | -18 m | 51–69 m |
| km 7 | Κατεύθυνση: βόρεια | +6 m | 47–57 m |
| km 8 | Κατεύθυνση: βορειοδυτικά | -11 m | 46–58 m |
| km 9 | Κατεύθυνση: ανατολικοβορειοανατολικά | +10 m | 44–56 m |
| km 10 | Κατεύθυνση: βορειοανατολικά | +16 m | 56–72 m |
| km 10.6 | Κατεύθυνση: βορειοβορειοανατολικά | +1 m | 72–77 m |
Οι 24 αλλαγές κατεύθυνσης παρακάτω είναι αυτές που ορίζουν το σχέδιο. Μετράει περισσότερο να τις πετύχεις με ακρίβεια παρά ο ρυθμός — το σχήμα διαβάζεται καλά μόνο αν οι γωνίες είναι καθαρές.
Μέτρια. Επίπεδο προφίλ, αλλά 10.6 km συγκέντρωσης πάνω στη γραμμή. Αυτό που θα σε περιορίσει είναι η απόσταση, όχι η ανάβαση.
Επιφάνεια: Αστικοί δρόμοι, μονοπάτια πάρκων και μικτές επιφάνειες πόλης.
Ασφάλεια: Πριν το τρέξιμο, έλεγξε την κίνηση, τα πεζοδρόμια και τον φωτισμό της διαδρομής.
Καλύτεροι μήνες: Όλο τον χρόνο, ανάλογα με τον τοπικό καιρό και το πρόγραμμα αγώνων.