ShapeMiles
价格登录

中国 › 哈尔滨 › GPS 轨迹画路线

哈尔滨鼠标指针 GPS 轨迹画跑步路线 — 16.7 km

穿过哈尔滨的 16.7 km 环线，上传到 Strava 后会画出鼠标指针。线路沿着公共街道和小路，累计爬升 90 m，图案范围约 3.5 km 宽、2.4 km 高。

在应用中导航
距离16.7 km
累计爬升90 m
累计下降89 m
预计用时105 min
难度中等
平均坡度0.5%

路线地图与海拔

海拔剖面
正在加载海拔数据…

沿线情况：16.7 km 内累计爬升 90 m、累计下降 89 m，平均坡度 0.5%。

起点：45.74636, 126.61641，位于哈尔滨市中心西约 2.6 km。这是一条闭合环线，线路上任意一点都可以作为起点。

逐公里分段

分段方向海拔变化海拔范围
第 1 km朝东南偏东跑+15 m133–148 m
第 2 km朝南跑-1 m145–148 m
第 3 km朝东南偏东跑-13 m134–147 m
第 4 km朝东跑+11 m134–145 m
第 5 km朝东北偏东跑0 m144–150 m
第 6 km朝西北跑-8 m136–147 m
第 7 km朝东跑+7 m136–143 m
第 8 km朝东北跑0 m141–145 m
第 9 km朝西南偏西跑-3 m137–143 m
第 10 km朝西跑-8 m131–140 m
第 11 km朝西跑+3 m129–143 m
第 12 km朝东北偏北跑-2 m130–134 m
第 13 km朝东北偏北跑+8 m132–146 m
第 14 km朝西跑+13 m140–153 m
第 15 km朝西南偏西跑-9 m142–155 m
第 16 km朝西南跑-10 m135–144 m
第 16.7 km朝西南偏西跑-1 m133–135 m

转向提示

下面这 24 处转向决定了图案的形状。准确转向比配速更重要——只有拐角利落，图案才看得清楚。

  1. 0.21 km — 左转，然后继续朝东跑。
  2. 0.33 km — 右转，然后继续朝南跑。
  3. 0.55 km — 左转，然后继续朝东北偏东跑。
  4. 0.73 km — 右转，然后继续朝东南跑。
  5. 0.87 km — 左转，然后继续朝东北跑。
  6. 1.22 km — 右转，然后继续朝东南跑。
  7. 1.40 km — 右转，然后继续朝西北偏西跑。
  8. 1.63 km — 左转，然后继续朝东南跑。
  9. 1.75 km — 左转，然后继续朝东南跑。
  10. 2.01 km — 右转，然后继续朝东南跑。
  11. 2.19 km — 右转，然后继续朝东北跑。
  12. 2.72 km — 左转，然后继续朝东北跑。
  13. 3.07 km — 急左转，然后继续朝西北跑。
  14. 3.21 km — 右转，然后继续朝东南跑。
  15. 3.64 km — 左转，然后继续朝东北跑。
  16. 3.94 km — 左转，然后继续朝北跑。
  17. 4.08 km — 左转，然后继续朝东跑。
  18. 4.50 km — 左转，然后继续朝东北跑。
  19. 4.87 km — 左转，然后继续朝北跑。
  20. 5.18 km — 左转，然后继续朝西北偏西跑。
  21. 5.37 km — 左转，然后继续朝北跑。
  22. 6.07 km — 右转，然后继续朝东北跑。
  23. 6.20 km — 右转，然后继续朝东南跑。
  24. 6.35 km — 左转，然后继续朝东北跑。

难度与地形

中等. 海拔平坦，但 16.7 km 都要专注于路线。限制你的会是距离，而不是爬升。

最佳月份： 4月至5月、9月至10月：平均最高气温 13–21°C，月降雨量约 51 毫米（来源：Open-Meteo 2020-2024）。

怎么跑出这个图案

  1. 订阅后下载 GPX 文件，导入手表，或在 ShapeMiles 应用中打开。
  2. 可以从环线上任意位置起跑——从某个地标附近开始，终点更容易找到。
  3. 全程保持 GPS 记录不中断。中途暂停会在图案上留下直线。
  4. 拐角要跑得精确；绕一小段路就会让图案变形。
  5. 上传到 Strava，鼠标指针就会出现在你的活动地图上。

哈尔滨的其他 GPS 轨迹画路线

哈尔滨全部 10 条 GPS 轨迹画路线

关于这条路线的常见问题

哈尔滨的鼠标指针路线有多长？
鼠标指针路线全程 16.7 km，累计爬升 90 m，累计下降 89 m。按稳定的 6:00/km 配速，约需 105 分钟，不含停留时间。
下载 GPX 需要付费吗？
需要。GPX 文件包含在 ShapeMiles 订阅中——登录并订阅后即可下载。文件可用于 Garmin、Coros、Suunto、Strava 以及任何支持 GPX 的应用，订阅还包括应用内的逐向导航，以及为你所在城市生成路线。本页的地图、爬升数据和每公里分段可免费查看；可交互的海拔剖面同样属于订阅内容。
图案画得准确吗？
轨迹沿着真实、可跑的街道和小路，所以上传到 Strava 后图案一眼就能认出来。图案在哈尔滨东西跨度约 3.5 km，南北跨度约 2.4 km。
路线从哪里起跑？
起点坐标为 45.74636, 126.61641，位于哈尔滨市中心西约 2.6 km。这是一条环线，可以从线路上任意一点开始。
哈尔滨鼠标指针 GPS 轨迹画跑步路线 — 16.7 km | ShapeMiles