天气与季节跑步建议
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最佳月份4月至5月、9月至10月:平均最高气温 13–21°C,月降雨量约 51 毫米(来源:Open-Meteo 2020-2024)。
| 季节 | 典型天气 | 跑步建议 |
|---|---|---|
| 冬季(12月–2月) | -18–-9°C,月降雨量约 7 毫米 | 天气寒冷:路面可能结霜或结冰,请分层穿衣。几乎没有降雨。 |
| 春季(3月–5月) | 2–14°C,月降雨量约 39 毫米 | 一天中大部分时间气温都适合跑步。 |
| 夏季(6月–8月) | 18–26°C,月降雨量约 150 毫米 | 一天中大部分时间气温都适合跑步。经常下雨,建议带一件轻便外套。 |
| 秋季(9月–11月) | 3–11°C,月降雨量约 45 毫米 | 天气凉爽:轻松跑时可穿多层衣物并戴手套。 |

