在臺灣新北跑步

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新北最佳 10 公里跑步路線(6 條)

在新北生成藝術路線

新北有 6 條跑步路線屬於 10 公里範圍(8–13 km)。距離 11.2–12.8 km,累計爬升 18–67 m。

當前天氣: …氣溫: --風速: --AQI 指數: 不可用

新北最佳 10 公里跑步路線(6 條)

預覽路線累計下降地圖在應用中跑視頻評價
12.8 km28 m32 m預覽-
11.3 km32 m29 m預覽-
11.2 km46 m46 m預覽-
12.1 km67 m66 m預覽-
11.9 km18 m18 m預覽-
11.2 km30 m39 m預覽-

地圖區域

地圖上顯示的是熱門路線

新北的10K跑步

用這些路線備戰 10 公里

按配速跑時,一條沒有紅綠燈的 10 公里路線比風景好的路線更有價值。想不間斷地跑節奏跑,就選環線,不要選往返路線。

按海拔選路線

練比賽配速,選這裡最平的一條。練乳酸閾值,起伏適中的路線就可以,對爬坡較多的比賽來說準備也更充分。

什麼時候跑

12月至2月:平均最高氣溫 19–21°C,月降雨量約 75 毫米(來源:Open-Meteo 2020-2024)。

本地跑者常去: New Taipei Metropolitan Park, 瑞興溼地公園, Yanping Riverside Park.

常見問題

新北最平坦的10K路線在哪裡?
pre-badminton run是這裡最平坦的一條,全程 11.9 km,累計爬升 18 m。
新北一年中什麼時候最適合跑步?
12月至2月:平均最高氣溫 19–21°C,月降雨量約 75 毫米(來源:Open-Meteo 2020-2024)。

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