ShapeMiles
价格登录

中国 › 南昌 › GPS 轨迹画路线

南昌星星 GPS 轨迹画跑步路线 — 17.8 km

穿过南昌的 17.8 km 环线，上传到 Strava 后会画出星星。线路沿着公共街道和小路，累计爬升 50 m，图案范围约 2.8 km 宽、2.9 km 高。

在应用中导航
距离17.8 km
累计爬升50 m
累计下降42 m
预计用时110 min
难度中等
平均坡度0.3%

路线地图与海拔

海拔剖面
正在加载海拔数据…

沿线情况：17.8 km 内累计爬升 50 m、累计下降 42 m，平均坡度 0.3%。

起点：28.67259, 115.88331，位于南昌市中心东南偏东约 3.2 km。这是一条闭合环线，线路上任意一点都可以作为起点。

逐公里分段

分段方向海拔变化海拔范围
第 1 km朝东北偏东跑+4 m24–34 m
第 2 km朝东跑0 m27–30 m
第 3 km朝东南偏东跑-4 m24–35 m
第 4 km朝东南偏东跑+5 m24–29 m
第 5 km朝北跑-3 m23–32 m
第 6 km朝东北偏北跑+1 m24–26 m
第 7 km朝东北偏东跑0 m23–28 m
第 8 km朝北跑+2 m26–28 m
第 9 km朝西北偏西跑-4 m24–28 m
第 10 km朝西北偏北跑+2 m24–29 m
第 11 km朝西南偏西跑+3 m23–29 m
第 12 km朝西南偏西跑+3 m29–32 m
第 13 km朝南跑-4 m28–32 m
第 14 km朝西跑+7 m27–35 m
第 15 km朝西南偏西跑-1 m32–37 m
第 16 km朝东南跑+1 m33–39 m
第 17 km朝南跑-1 m28–36 m
第 17.8 km朝西南偏南跑-1 m31–35 m

转向提示

下面这 24 处转向决定了图案的形状。准确转向比配速更重要——只有拐角利落，图案才看得清楚。

  1. 0.01 km — 右转，然后继续朝东南跑。
  2. 0.29 km — 左转，然后继续朝东北跑。
  3. 0.42 km — 左转，然后继续朝西北偏北跑。
  4. 0.65 km — 左转，然后继续朝北跑。
  5. 0.82 km — 急左转，然后继续朝西北偏北跑。
  6. 1.20 km — 左转，然后继续朝北跑。
  7. 1.45 km — 左转，然后继续朝西北跑。
  8. 1.62 km — 右转，然后继续朝东南偏东跑。
  9. 1.74 km — 右转，然后继续朝西南跑。
  10. 1.93 km — 左转，然后继续朝东北偏东跑。
  11. 2.09 km — 左转，然后继续朝东跑。
  12. 2.23 km — 右转，然后继续朝南跑。
  13. 2.52 km — 左转，然后继续朝东跑。
  14. 2.69 km — 左转，然后继续朝北跑。
  15. 2.81 km — 右转，然后继续朝东跑。
  16. 2.98 km — 左转，然后继续朝北跑。
  17. 3.17 km — 右转，然后继续朝东跑。
  18. 3.51 km — 急左转，然后继续朝东北偏东跑。
  19. 3.79 km — 左转，然后继续朝东北偏东跑。
  20. 3.96 km — 左转，然后继续朝西北偏北跑。
  21. 4.18 km — 右转，然后继续朝东北偏东跑。
  22. 4.34 km — 右转，然后继续朝东北跑。
  23. 4.50 km — 左转，然后继续朝西北偏西跑。
  24. 4.64 km — 急右转，然后继续朝东北跑。

难度与地形

中等. 海拔平坦，但 17.8 km 都要专注于路线。限制你的会是距离，而不是爬升。

最佳月份： 11月至3月：平均最高气温 11–20°C，月降雨量约 98 毫米（来源：Open-Meteo 2020-2024）。

怎么跑出这个图案

  1. 订阅后下载 GPX 文件，导入手表，或在 ShapeMiles 应用中打开。
  2. 可以从环线上任意位置起跑——从某个地标附近开始，终点更容易找到。
  3. 全程保持 GPS 记录不中断。中途暂停会在图案上留下直线。
  4. 拐角要跑得精确；绕一小段路就会让图案变形。
  5. 上传到 Strava，星星就会出现在你的活动地图上。

南昌的其他 GPS 轨迹画路线

南昌全部 8 条 GPS 轨迹画路线

关于这条路线的常见问题

南昌的星星路线有多长？
星星路线全程 17.8 km，累计爬升 50 m，累计下降 42 m。按稳定的 6:00/km 配速，约需 110 分钟，不含停留时间。
下载 GPX 需要付费吗？
需要。GPX 文件包含在 ShapeMiles 订阅中——登录并订阅后即可下载。文件可用于 Garmin、Coros、Suunto、Strava 以及任何支持 GPX 的应用，订阅还包括应用内的逐向导航，以及为你所在城市生成路线。本页的地图、爬升数据和每公里分段可免费查看；可交互的海拔剖面同样属于订阅内容。
图案画得准确吗？
轨迹沿着真实、可跑的街道和小路，所以上传到 Strava 后图案一眼就能认出来。图案在南昌东西跨度约 2.8 km，南北跨度约 2.9 km。
路线从哪里起跑？
起点坐标为 28.67259, 115.88331，位于南昌市中心东南偏东约 3.2 km。这是一条环线，可以从线路上任意一点开始。
南昌星星 GPS 轨迹画跑步路线 — 17.8 km | ShapeMiles