Teksto mula sa Wikipedia, CC BY-SA 4.0
Pilipinas › Lungsod Quezon › Gabay sa lungsod
6 Pinakamagagandang 10K Running Route sa Lungsod Quezon
Gumawa ng Art Route sa Lungsod Quezon6 running route sa Lungsod Quezon ang pasok sa 10K (8–13 km). Mula 8.2 km hanggang 9.9 km ang saklaw, may pag-akyat na 32 m hanggang 72 m.
6 Pinakamagagandang 10K Running Route sa Lungsod Quezon
Mapa
Ipinapakita ang mga sikat na ruta sa mapa
Pagtakbo ng 10K sa Lungsod Quezon
Paggamit ng mga rutang ito sa 10K training
Mas mahalaga ang 10K na ruta na walang stoplight kaysa sa magandang tanawin kapag pace ang hinahabol mo. Pumili ng loop kaysa sa pa-balik na ruta kung gusto mo ng tuloy-tuloy na tempo.
Pagpili ayon sa elevation
Para sa race-pace na takbo, piliin ang pinakapatag dito. Para sa threshold session, ayos na ang katamtamang pa-ahon-pababang daan at mas magandang paghahanda ito sa karerang maburol.
Kailan tatakbo
Enero–Marso: karaniwang pinakamataas na temperatura na 30–33°C at humigit-kumulang 60 mm na ulan kada buwan (pinagmulan: Open-Meteo 2020-2024).
Saan tumatakbo ang mga taga-roon: Polo Riverwalk, Marikina River Park, Valley Golf & Country Club.
Mga madalas itanong
- Saan ang pinakapatag na ruta para sa 10K sa Lungsod Quezon?
- Ang MTM Araneta ang pinakapatag na nakalista rito, 9.6 km na may 32 m na pag-akyat.
- Anong panahon ng taon pinakamainam tumakbo sa Lungsod Quezon?
- Enero–Marso: karaniwang pinakamataas na temperatura na 30–33°C at humigit-kumulang 60 mm na ulan kada buwan (pinagmulan: Open-Meteo 2020-2024).