Quelle est la longueur du parcours en forme de arbre à Dakar ?

Le parcours en forme de arbre fait 15.2 km, avec 34 m de dénivelé positif et 35 m de dénivelé négatif. À allure régulière de 6:00/km, comptez environ 93 minutes, arrêts en plus.

Faut-il un abonnement payant pour télécharger le GPX ?

Oui. Le fichier GPX est inclus avec un abonnement ShapeMiles : connectez-vous et abonnez-vous pour le télécharger. Il fonctionne avec Garmin, Coros, Suunto, Strava et toute appli qui lit le GPX, et votre abonnement couvre aussi le guidage pas à pas dans l'appli et la génération de parcours pour votre propre ville. La carte, le dénivelé et les temps par kilomètre de cette page sont gratuits ; le profil altimétrique interactif fait lui aussi partie de l'abonnement.

Le dessin est-il précis ?

Le tracé suit de vraies rues et de vrais chemins praticables : la forme est donc reconnaissable une fois envoyée sur Strava. Le dessin s'étend sur environ 2.5 km d'est en ouest et 2.8 km du nord au sud, à Dakar.

D'où part le parcours ?

Le départ se situe à 14.76356, -17.36857, à environ 11.2 km au nord-est du centre-ville, à Dakar. Le parcours est une boucle : vous pouvez le commencer n'importe où sur la ligne.

Sénégal › Dakar › Parcours GPS art

Parcours de course à pied GPS art en forme de Arbre à Dakar — 15.2 km

Une boucle de 15.2 km à Dakar qui dessine un parcours en forme de arbre quand vous l'envoyez sur Strava. La ligne suit des rues et chemins publics, grimpe 34 m au total et s'étend sur environ 2.5 km de large pour 2.8 km de haut.

Le suivre dans l'appli

Distance15.2 km

Dénivelé positif34 m

Dénivelé négatif35 m

Durée estimée93 min

DifficultéModérée

Pente moyenne0.2%

Carte du parcours et dénivelé

Profil altimétrique

Chargement du dénivelé…

Le long du tracé : 34 m de montée et 35 m de descente sur 15.2 km, soit une pente moyenne de 0.2 %.

Départ : 14.76356, -17.36857 — à environ 11.2 km au nord-est du centre-ville, à Dakar. C'est une boucle fermée : n'importe quel point de la ligne peut servir de départ.

Kilomètre par kilomètre

Passage	Cap	Variation d'altitude	Amplitude
km 1	Cap au nord-nord-est	-1 m	10–12 m
km 2	Cap au nord-nord-ouest	0 m	8–10 m
km 3	Cap au nord-nord-ouest	-4 m	5–11 m
km 4	Cap au nord-nord-ouest	+3 m	5–10 m
km 5	Cap à l'ouest-nord-ouest	+1 m	8–10 m
km 6	Cap au sud-ouest	+5 m	9–15 m
km 7	Cap à l'ouest-nord-ouest	0 m	14–19 m
km 8	Cap au sud-sud-est	+4 m	11–19 m
km 9	Cap à l'ouest-sud-ouest	-10 m	9–19 m
km 10	Cap au sud-sud-est	+9 m	8–18 m
km 11	Cap au sud-est	-10 m	8–18 m
km 12	Cap au sud-est	-2 m	5–8 m
km 13	Cap à l'est-sud-est	0 m	6–10 m
km 14	Cap au sud-est	+2 m	6–10 m
km 15	Cap à l'est-sud-est	+2 m	8–10 m
km 15.2	Cap au nord-est	0 m	10–10 m

Aperçu du guidage pas à pas

Les 24 changements de direction ci-dessous sont ceux qui définissent le dessin. Les enchaîner avec précision compte plus que l'allure : la forme n'est lisible que si les angles sont nets.

0.07 km — tournez franchement à gauche, puis continuez au nord-nord-ouest.
0.23 km — tournez à droite, puis continuez au nord-est.
0.43 km — tournez à gauche, puis continuez au nord-ouest.
0.63 km — tournez à gauche, puis continuez au nord-ouest.
1.09 km — tournez à gauche, puis continuez à l'ouest-nord-ouest.
1.23 km — tournez à droite, puis continuez au nord-nord-est.
1.41 km — tournez franchement à droite, puis continuez au nord-nord-est.
1.65 km — tournez à droite, puis continuez au nord-est.
1.78 km — tournez à gauche, puis continuez au nord-ouest.
1.96 km — tournez franchement à gauche, puis continuez à l'ouest-nord-ouest.
2.14 km — tournez à gauche, puis continuez au nord-ouest.
2.35 km — tournez à droite, puis continuez au nord-ouest.
2.52 km — tournez à droite, puis continuez au nord-ouest.
2.72 km — tournez à gauche, puis continuez au nord-ouest.
2.97 km — tournez à gauche, puis continuez au nord-ouest.
3.24 km — tournez à gauche, puis continuez à l'ouest-nord-ouest.
3.38 km — tournez à gauche, puis continuez à l'ouest-nord-ouest.
3.63 km — tournez à droite, puis continuez à l'ouest.
3.75 km — tournez à gauche, puis continuez au sud.
3.91 km — tournez à droite, puis continuez à l'est.
4.24 km — tournez à droite, puis continuez à l'est.
4.46 km — tournez à gauche, puis continuez à l'ouest.
4.66 km — tournez à gauche, puis continuez au sud-sud-est.
4.79 km — tournez à gauche, puis continuez à l'ouest-sud-ouest.

Difficulté et terrain

Modérée. Profil plat, mais 15.2 km de concentration pour rester sur la ligne. C'est la distance, plus que le dénivelé, qui sera le facteur limitant.

Meilleurs mois : janvier–mai : températures maximales moyennes de 25–28°C et environ 1 mm de pluie par mois (source : Open-Meteo 2020-2024).

Comment courir ce dessin

Téléchargez le fichier GPX avec votre abonnement et chargez-le sur votre montre, ou ouvrez-le dans l'appli ShapeMiles.
Partez de n'importe où sur la boucle — commencer près d'un repère facilite de retrouver l'arrivée.
Gardez l'enregistrement GPS continu. Une pause en cours de route laisse des lignes droites qui coupent le dessin.
Suivez précisément les angles : ce sont les petits détours qui brouillent la forme.
Envoyez sur Strava et la forme de arbre apparaît sur la carte de votre activité.

Autres parcours GPS art à Dakar

Les 23 parcours GPS art à Dakar

Questions sur ce parcours

Quelle est la longueur du parcours en forme de arbre à Dakar ?: Le parcours en forme de arbre fait 15.2 km, avec 34 m de dénivelé positif et 35 m de dénivelé négatif. À allure régulière de 6:00/km, comptez environ 93 minutes, arrêts en plus.
Faut-il un abonnement payant pour télécharger le GPX ?: Oui. Le fichier GPX est inclus avec un abonnement ShapeMiles : connectez-vous et abonnez-vous pour le télécharger. Il fonctionne avec Garmin, Coros, Suunto, Strava et toute appli qui lit le GPX, et votre abonnement couvre aussi le guidage pas à pas dans l'appli et la génération de parcours pour votre propre ville. La carte, le dénivelé et les temps par kilomètre de cette page sont gratuits ; le profil altimétrique interactif fait lui aussi partie de l'abonnement.
Le dessin est-il précis ?: Le tracé suit de vraies rues et de vrais chemins praticables : la forme est donc reconnaissable une fois envoyée sur Strava. Le dessin s'étend sur environ 2.5 km d'est en ouest et 2.8 km du nord au sud, à Dakar.
D'où part le parcours ?: Le départ se situe à 14.76356, -17.36857, à environ 11.2 km au nord-est du centre-ville, à Dakar. Le parcours est une boucle : vous pouvez le commencer n'importe où sur la ligne.