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Las 6 mejores rutas para correr 10K en Medellín
Generar rutas artísticas en Medellín6 rutas para correr en Medellín entran en el rango de 10K (8–13 km). Van de 9.1 km a 12.6 km, con un desnivel positivo de entre 32 m y 280 m.
Las 6 mejores rutas para correr 10K en Medellín
| Vista previa | Ruta | Desnivel negativo | Mapa | Correr en la app | Vídeo | Opiniones | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.6 km | 87 m | 87 m | Vista previa | - | ||||
| 10.4 km | 32 m | 31 m | Vista previa | - | ||||
| 11.8 km | 280 m | 282 m | Vista previa | - | ||||
| 9.1 km | 131 m | 131 m | Vista previa | - | ||||
| 10.1 km | 116 m | 119 m | Vista previa | - | ||||
| 11.0 km | 70 m | 69 m | Vista previa | - |
Sección de mapa
Mostrando rutas populares en el mapa
Correr 10K en Medellín
Cómo usar estas rutas para entrenar 10K
Para correr a ritmo, una ruta de 10K sin semáforos vale más que una bonita. Busca circuitos en lugar de rutas de ida y vuelta si quieres un tempo sin interrupciones.
Cómo elegir según el desnivel
Para trabajar a ritmo de carrera, elige la opción más llana de aquí. Para sesiones de umbral, un terreno ondulado moderado va bien y es mejor preparación para una carrera con cuestas.
Cuándo salir a correr
julio, diciembre–febrero: máximas medias de 26–27°C y unos 118 mm de lluvia al mes (fuente: Open-Meteo 2020-2024).
Dónde corren los locales: Cerro el Volador, Cerro de Nutibara, Parque Lineal Urbano.
Preguntas frecuentes
- ¿Dónde está la ruta de 10K más llana de Medellín?
- 10K - CORREMITIERRA 2023 es la opción más llana de las que aparecen aquí: 10.4 km con 32 m de desnivel positivo.
- ¿Cuál es la mejor época del año para correr en Medellín?
- julio, diciembre–febrero: máximas medias de 26–27°C y unos 118 mm de lluvia al mes (fuente: Open-Meteo 2020-2024).