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Percurso de corrida de arte GPS em forma de Cato em Fortaleza — 17.1 km

Um circuito de 17.1 km por Fortaleza que desenha uma figura em forma de cato quando é carregado no Strava. A linha segue ruas e caminhos públicos, sobe 28 m no total e ocupa uma área de cerca de 2.3 km de largura por 2.3 km de altura.

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Distância17.1 km
Ganho de elevação28 m
Perda de elevação29 m
Tempo estimado104 min
DificuldadeModerado
Inclinação média0.2%

Mapa do percurso e elevação

Perfil de elevação
A carregar elevação…

Ao longo da linha: 28 m de subida e 29 m de descida em 17.1 km, com uma inclinação média de 0.2%.

Ponto de partida: -3.76363, -38.54574 — a cerca de 5.2 km a sul do centro de Fortaleza. É um circuito fechado, por isso qualquer ponto da linha serve de partida.

Quilómetro a quilómetro

ParcialDireçãoVariação de elevaçãoIntervalo
km 1Segue na direção oés-noroeste-4 m20–26 m
km 2Segue na direção oés-noroeste-2 m18–22 m
km 3Segue na direção noroeste+3 m17–25 m
km 4Segue na direção este-3 m17–21 m
km 5Segue na direção nor-nordeste0 m17–24 m
km 6Segue na direção noroeste+5 m18–24 m
km 7Segue na direção oeste0 m23–25 m
km 8Segue na direção sudoeste+3 m19–26 m
km 9Segue na direção su-sudoeste-5 m20–27 m
km 10Segue na direção sudeste+2 m19–22 m
km 11Segue na direção lés-sudeste+9 m21–31 m
km 12Segue na direção su-sudeste0 m29–32 m
km 13Segue na direção lés-sudeste-4 m26–31 m
km 14Segue na direção nordeste0 m24–27 m
km 15Segue na direção oés-noroeste+1 m25–27 m
km 16Segue na direção este-3 m24–27 m
km 17Segue na direção este-2 m22–27 m
km 17.1Segue na direção noroeste0 m22–23 m

Resumo curva a curva

As 24 mudanças de direção abaixo são as que definem o desenho. Acertar nelas com precisão importa mais do que o ritmo — a figura só se lê bem se os cantos forem definidos.

  1. 0.06 km — vire à direita e depois siga na direção nordeste.
  2. 0.25 km — vire à direita e depois siga na direção nordeste.
  3. 0.78 km — vire à esquerda e depois siga na direção sudoeste.
  4. 0.98 km — vire à direita e depois siga na direção noroeste.
  5. 1.10 km — vire à direita e depois siga na direção nordeste.
  6. 1.26 km — vire à esquerda e depois siga na direção noroeste.
  7. 1.63 km — vire à direita e depois siga na direção noroeste.
  8. 1.85 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção sudoeste.
  9. 2.03 km — vire à direita e depois siga na direção nordeste.
  10. 2.18 km — vire à direita e depois siga na direção norte.
  11. 2.37 km — vire à direita e depois siga na direção noroeste.
  12. 2.55 km — vire à esquerda e depois siga na direção sudoeste.
  13. 2.76 km — vire à direita e depois siga na direção nordeste.
  14. 2.99 km — vire à direita e depois siga na direção sudeste.
  15. 3.19 km — vire à direita e depois siga na direção sudeste.
  16. 3.40 km — vire à esquerda e depois siga na direção sudeste.
  17. 3.68 km — vire à direita e depois siga na direção sudeste.
  18. 3.86 km — vire à direita e depois siga na direção sudeste.
  19. 4.05 km — vire à direita e depois siga na direção lés-sudeste.
  20. 4.20 km — vire à esquerda e depois siga na direção nor-nordeste.
  21. 4.51 km — vire à esquerda e depois siga na direção oés-noroeste.
  22. 4.64 km — vire à direita e depois siga na direção nor-noroeste.
  23. 5.00 km — vire à esquerda e depois siga na direção sudoeste.
  24. 5.20 km — vire à esquerda e depois siga na direção sudoeste.

Dificuldade e terreno

Moderado. Perfil plano, mas 17.1 km de concentração na linha. O fator limitante será a distância, não a subida.

Melhores meses: junho a outubro: máximas médias de 29–31°C e cerca de 32 mm de chuva por mês (fonte: Open-Meteo 2020-2024).

Como correr esta figura

  1. Transfira o ficheiro GPX com a sua subscrição e carregue-o no relógio, ou abra-o na app ShapeMiles.
  2. Comece em qualquer ponto do circuito — começar perto de um ponto de referência facilita encontrar a meta.
  3. Mantenha a gravação GPS contínua. Pausar a meio deixa linhas retas a cortar o desenho.
  4. Siga os cantos com precisão; os pequenos desvios é que desfocam a figura.
  5. Carregue no Strava e a figura em forma de cato aparece no mapa da sua atividade.

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Perguntas sobre este percurso

Qual é a distância do percurso em forma de cato em Fortaleza?
O percurso em forma de cato tem 17.1 km, com 28 m de subida e 29 m de descida. A um ritmo constante de 6:00/km, conte cerca de 104 minutos, mais as paragens.
Preciso de um plano pago para transferir o GPX?
Sim. O ficheiro GPX está incluído na subscrição do ShapeMiles — inicie sessão e subscreva para o transferir. O ficheiro funciona com Garmin, Coros, Suunto, Strava e qualquer app que leia GPX, e a subscrição cobre também a navegação curva a curva na app e a criação de percursos para a sua cidade. O mapa, os valores de subida e os parciais por quilómetro desta página são gratuitos; o perfil de elevação interativo também faz parte da subscrição.
Quão fiel é o desenho?
O trilho segue ruas e caminhos reais onde se pode correr, por isso a figura é reconhecível depois de carregada no Strava. O desenho ocupa cerca de 2.3 km de este a oeste e 2.3 km de norte a sul em Fortaleza.
Onde começa o percurso?
O ponto de partida fica em -3.76363, -38.54574 — a cerca de 5.2 km a sul do centro de Fortaleza. O percurso é um circuito, por isso pode começar em qualquer ponto da linha.
Percurso de corrida de arte GPS em forma de Cato em Fortaleza — 17.1 km | ShapeMiles