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Percurso de corrida de arte GPS em forma de Coelho em Fortaleza — 14.2 km

Um circuito de 14.2 km por Fortaleza que desenha uma figura em forma de coelho quando é carregado no Strava. A linha segue ruas e caminhos públicos, sobe 51 m no total e ocupa uma área de cerca de 2.8 km de largura por 3.1 km de altura.

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Distância14.2 km
Ganho de elevação51 m
Perda de elevação50 m
Tempo estimado88 min
DificuldadeModerado
Inclinação média0.4%

Mapa do percurso e elevação

Perfil de elevação
A carregar elevação…

Ao longo da linha: 51 m de subida e 50 m de descida em 14.2 km, com uma inclinação média de 0.4%.

Ponto de partida: -3.72719, -38.5827 — a cerca de 4.5 km a oés-sudoeste do centro de Fortaleza. É um circuito fechado, por isso qualquer ponto da linha serve de partida.

Quilómetro a quilómetro

ParcialDireçãoVariação de elevaçãoIntervalo
km 1Segue na direção norte-4 m21–25 m
km 2Segue na direção nor-nordeste0 m15–21 m
km 3Segue na direção nor-nordeste-1 m20–22 m
km 4Segue na direção oés-noroeste-2 m17–20 m
km 5Segue na direção oeste-15 m2–17 m
km 6Segue na direção sul+20 m2–22 m
km 7Segue na direção sudoeste-1 m21–23 m
km 8Segue na direção su-sudoeste+1 m16–23 m
km 9Segue na direção sudoeste-3 m20–25 m
km 10Segue na direção este+5 m20–26 m
km 11Segue na direção nordeste-5 m17–25 m
km 12Segue na direção lés-nordeste-1 m20–23 m
km 13Segue na direção su-sudeste+2 m15–21 m
km 14Segue na direção sudeste+3 m21–25 m
km 14.2Segue na direção sul+1 m25–26 m

Resumo curva a curva

As 24 mudanças de direção abaixo são as que definem o desenho. Acertar nelas com precisão importa mais do que o ritmo — a figura só se lê bem se os cantos forem definidos.

  1. 0.05 km — vire à esquerda e depois siga na direção norte.
  2. 1.06 km — vire à direita e depois siga na direção este.
  3. 1.56 km — vire à esquerda e depois siga na direção oés-noroeste.
  4. 1.70 km — vire à direita e depois siga na direção este.
  5. 1.90 km — vire à direita e depois siga na direção lés-sudeste.
  6. 2.12 km — vire à direita e depois siga na direção lés-sudeste.
  7. 2.28 km — vire à esquerda e depois siga na direção nor-nordeste.
  8. 2.84 km — vire à esquerda e depois siga na direção oés-noroeste.
  9. 2.96 km — vire à direita e depois siga na direção nor-nordeste.
  10. 3.09 km — vire à esquerda e depois siga na direção oés-noroeste.
  11. 3.26 km — vire à direita e depois siga na direção nor-nordeste.
  12. 3.51 km — vire à esquerda e depois siga na direção su-sudoeste.
  13. 4.13 km — vire à direita e depois siga na direção nor-nordeste.
  14. 4.32 km — vire à direita e depois siga na direção nor-nordeste.
  15. 4.46 km — vire à esquerda e depois siga na direção su-sudoeste.
  16. 4.63 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção lés-nordeste.
  17. 5.50 km — vire à direita e depois siga na direção oés-sudoeste.
  18. 5.78 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção oeste.
  19. 5.95 km — vire à direita e depois siga na direção su-sudeste.
  20. 6.12 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção oés-noroeste.
  21. 6.32 km — vire à esquerda e depois siga na direção su-sudoeste.
  22. 6.62 km — vire à direita e depois siga na direção sul.
  23. 6.78 km — vire à direita e depois siga na direção oés-noroeste.
  24. 7.03 km — vire à esquerda e depois siga na direção su-sudoeste.

Dificuldade e terreno

Moderado. Perfil plano, mas 14.2 km de concentração na linha. O fator limitante será a distância, não a subida.

Melhores meses: junho a outubro: máximas médias de 29–31°C e cerca de 32 mm de chuva por mês (fonte: Open-Meteo 2020-2024).

Como correr esta figura

  1. Transfira o ficheiro GPX com a sua subscrição e carregue-o no relógio, ou abra-o na app ShapeMiles.
  2. Comece em qualquer ponto do circuito — começar perto de um ponto de referência facilita encontrar a meta.
  3. Mantenha a gravação GPS contínua. Pausar a meio deixa linhas retas a cortar o desenho.
  4. Siga os cantos com precisão; os pequenos desvios é que desfocam a figura.
  5. Carregue no Strava e a figura em forma de coelho aparece no mapa da sua atividade.

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Perguntas sobre este percurso

Qual é a distância do percurso em forma de coelho em Fortaleza?
O percurso em forma de coelho tem 14.2 km, com 51 m de subida e 50 m de descida. A um ritmo constante de 6:00/km, conte cerca de 88 minutos, mais as paragens.
Preciso de um plano pago para transferir o GPX?
Sim. O ficheiro GPX está incluído na subscrição do ShapeMiles — inicie sessão e subscreva para o transferir. O ficheiro funciona com Garmin, Coros, Suunto, Strava e qualquer app que leia GPX, e a subscrição cobre também a navegação curva a curva na app e a criação de percursos para a sua cidade. O mapa, os valores de subida e os parciais por quilómetro desta página são gratuitos; o perfil de elevação interativo também faz parte da subscrição.
Quão fiel é o desenho?
O trilho segue ruas e caminhos reais onde se pode correr, por isso a figura é reconhecível depois de carregada no Strava. O desenho ocupa cerca de 2.8 km de este a oeste e 3.1 km de norte a sul em Fortaleza.
Onde começa o percurso?
O ponto de partida fica em -3.72719, -38.5827 — a cerca de 4.5 km a oés-sudoeste do centro de Fortaleza. O percurso é um circuito, por isso pode começar em qualquer ponto da linha.
Percurso de corrida de arte GPS em forma de Coelho em Fortaleza — 14.2 km | ShapeMiles