Teks dari Wikipedia, CC BY-SA 4.0
Indonesia › Kota Depok › Panduan kota
14 Rute Lari 10K Terbaik di Kota Depok
Buat rute Art di Kota Depok14 rute lari di kota Kota Depok masuk kategori 10K (8–13 km). Panjangnya mulai dari 8.9 km hingga 11.5 km, dengan tanjakan antara 5 m dan 39 m.
14 Rute Lari 10K Terbaik di Kota Depok
Bagian peta
Menampilkan rute populer di peta
Lari 10K di Kota Depok
Memakai rute ini untuk latihan 10K
Rute 10K tanpa lampu lalu lintas lebih berharga daripada rute yang indah saat Anda berlari dengan target pace. Pilih rute putaran, bukan rute pulang-pergi, jika Anda ingin lari tempo tanpa terputus.
Memilih berdasarkan elevasi
Untuk latihan dengan pace lomba, pilih opsi yang paling datar di sini. Untuk sesi ambang laktat, medan bergelombang ringan tidak masalah dan bahkan persiapan yang lebih baik untuk lomba berbukit.
Kapan sebaiknya berlari
Juni–September: suhu tertinggi rata-rata 31–33°C dan curah hujan sekitar 138 mm per bulan (sumber: Open-Meteo 2020-2024).
Tempat warga lokal berlari: Bumi Perkemahan Wiladatika, UI Park, Kebun Raya Cibinong.
Pertanyaan yang sering diajukan
- Di mana rute 10K yang paling datar di Kota Depok?
- Jakarta Wine&Cheese Run 2013 adalah opsi paling datar yang tercantum di sini, sepanjang 10.1 km dengan tanjakan 5 m.
- Kapan waktu terbaik dalam setahun untuk berlari di Kota Depok?
- Juni–September: suhu tertinggi rata-rata 31–33°C dan curah hujan sekitar 138 mm per bulan (sumber: Open-Meteo 2020-2024).