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Ruta para correr GPS art con forma de Manzana en Medellín — 15.4 km

Un circuito de 15.4 km por Medellín que dibuja manzana cuando lo subes a Strava. La línea sigue calles y caminos públicos, sube 516 m en total y ocupa una superficie de unos 3.5 km de ancho por 3.1 km de alto.

Distancia15.4 km
Desnivel positivo516 m
Desnivel negativo503 m
Tiempo estimado123 min
DificultadDifícil
Pendiente media3.4%

Mapa de la ruta y elevación

Perfil de elevación
Cargando elevación…

A lo largo de la línea: 516 m de subida y 503 m de bajada en 15.4 km, con una pendiente media del 3.4 %.

Punto de salida: 6.29388, -75.58029, a unos 5.5 km al norte del centro de Medellín. Es un circuito cerrado, así que cualquier punto de la línea sirve como salida.

Kilómetro a kilómetro

ParcialRumboCambio de elevaciónRango
km 1Rumbo estesureste-124 m1539–1663 m
km 2Rumbo estenoreste-27 m1512–1539 m
km 3Rumbo sursureste-55 m1457–1512 m
km 4Rumbo estesureste+39 m1457–1504 m
km 5Rumbo estenoreste+46 m1497–1542 m
km 6Rumbo noreste+64 m1542–1607 m
km 7Rumbo noreste+35 m1607–1661 m
km 8Rumbo nornoroeste-97 m1545–1642 m
km 9Rumbo nornoroeste-70 m1475–1545 m
km 10Rumbo oestenoroeste+2 m1444–1477 m
km 11Rumbo suroeste+75 m1477–1557 m
km 12Rumbo suroeste+50 m1550–1601 m
km 13Rumbo oeste+43 m1601–1649 m
km 14Rumbo sur-31 m1614–1647 m
km 15Rumbo oeste+55 m1605–1669 m
km 15.4Rumbo suroeste+7 m1663–1675 m

Resumen de giros

Los 24 giros de abajo son los que definen el dibujo. Hacerlos con precisión importa más que el ritmo: la forma solo se reconoce bien si las esquinas son nítidas.

  1. 0.12 km — gira a la derecha y sigue rumbo sursuroeste.
  2. 0.27 km — gira a la izquierda y sigue rumbo estesureste.
  3. 1.03 km — gira a la izquierda y sigue rumbo nornoreste.
  4. 1.19 km — gira a la izquierda y sigue rumbo estesureste.
  5. 1.42 km — gira a la derecha y sigue rumbo estesureste.
  6. 1.58 km — gira a la izquierda y sigue rumbo nornoreste.
  7. 1.72 km — gira a la derecha y sigue rumbo estesureste.
  8. 1.89 km — gira a la izquierda y sigue rumbo noroeste.
  9. 2.12 km — gira a la derecha y sigue rumbo oestesuroeste.
  10. 2.36 km — gira a la izquierda (giro cerrado) y sigue rumbo estenoreste.
  11. 2.57 km — gira a la izquierda y sigue rumbo este.
  12. 2.89 km — gira a la derecha y sigue rumbo sursuroeste.
  13. 3.36 km — gira a la derecha y sigue rumbo sursuroeste.
  14. 3.51 km — gira a la izquierda y sigue rumbo nornoreste.
  15. 3.63 km — gira a la derecha y sigue rumbo sursuroeste.
  16. 3.84 km — gira a la izquierda y sigue rumbo norte.
  17. 4.04 km — gira a la derecha (giro cerrado) y sigue rumbo estesureste.
  18. 4.40 km — gira a la izquierda y sigue rumbo norte.
  19. 4.54 km — gira a la derecha y sigue rumbo este.
  20. 4.74 km — gira a la izquierda y sigue rumbo nornoreste.
  21. 4.97 km — gira a la derecha y sigue rumbo este.
  22. 5.24 km — gira a la izquierda y sigue rumbo norte.
  23. 5.43 km — gira a la derecha y sigue rumbo estenoreste.
  24. 5.61 km — gira a la izquierda y sigue rumbo norte.

Dificultad y terreno

Difícil. Unos 34 m de subida por kilómetro en 15.4 km. Trátala como una sesión de cuestas y deja tiempo extra en los tramos más empinados.

Mejores meses: julio, diciembre–febrero: máximas medias de 26–27°C y unos 118 mm de lluvia al mes (fuente: Open-Meteo 2020-2024).

Cómo correr esta forma

  1. Descarga el archivo GPX con tu suscripción y cárgalo en tu reloj, o ábrelo en la app de ShapeMiles.
  2. Empieza donde quieras del circuito: salir cerca de un punto de referencia hace más fácil encontrar la meta.
  3. Mantén la grabación GPS continua. Si pausas a mitad de carrera, quedan líneas rectas que cortan el dibujo.
  4. Sigue las esquinas con precisión; los pequeños desvíos son lo que difumina la forma.
  5. Sube la actividad a Strava y la forma de manzana aparecerá en el mapa.

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Preguntas sobre esta ruta

¿Cuánto mide la ruta con forma de manzana en Medellín?
La ruta con forma de manzana recorre 15.4 km, con 516 m de subida y 503 m de bajada. A un ritmo constante de 6:00/km, calcula unos 123 minutos más las paradas.
¿Necesito un plan de pago para descargar el GPX?
Sí. El archivo GPX va incluido con la suscripción a ShapeMiles: inicia sesión y suscríbete para descargarlo. El archivo funciona con Garmin, Coros, Suunto, Strava y cualquier app que lea GPX, y tu suscripción también cubre la navegación paso a paso en la app y la generación de rutas en tu propia ciudad. El mapa, el desnivel y los parciales por kilómetro de esta página se ven gratis; el perfil de elevación interactivo también forma parte de la suscripción.
¿Qué tan preciso es el dibujo?
El track sigue calles y caminos reales por los que se puede correr, así que la forma se reconoce al subirla a Strava. El dibujo ocupa unos 3.5 km de este a oeste y 3.1 km de norte a sur sobre Medellín.
¿Dónde empieza la ruta?
El punto de salida está en 6.29388, -75.58029, a unos 5.5 km al norte del centro de Medellín. La ruta es un circuito, así que puedes empezar en cualquier punto de la línea.
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