文字来自维基百科，CC BY-SA 4.0
中国 › 佛山 › 城市指南
佛山的 5 条长距离跑路线（13 km 以上）
在佛山生成艺术路线佛山有 5 条 13 km 以上的路线，适合周末长距离跑和马拉松备赛周。距离 14.7–150.2 km，累计爬升 102–611 m。
当前天气: …气温: --风速: --AQI 指数: 不可用
佛山的 5 条长距离跑路线（13 km 以上）
地图区域
地图上显示的是热门路线
佛山的长距离跑
拉长你的长距离跑
长距离跑最适合在连续、不被打断的路面上进行。 记得提前规划补水点——这些路线大多会经过饮水点或商店，但外围路段不一定有。
马拉松与半程马拉松备赛周期
长距离跑每周增加不要超过 10–15%，并固定使用同一条路线，这样每周的对比才可靠。把一条环线跑两圈，通常比单程路线更容易补给。
本地跑者常去： Xiqiao Mountain Scenic Area, 高铁公园, 绿岛湖公园.