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Percurso de corrida de arte GPS em forma de Coração com flecha em Brasília — 17.3 km

Um circuito de 17.3 km por Brasília que desenha uma figura em forma de coração com flecha quando é carregado no Strava. A linha segue ruas e caminhos públicos, sobe 120 m no total e ocupa uma área de cerca de 3.5 km de largura por 3.8 km de altura.

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Distância17.3 km
Ganho de elevação120 m
Perda de elevação125 m
Tempo estimado111 min
DificuldadeModerado
Inclinação média0.7%

Mapa do percurso e elevação

Perfil de elevação
A carregar elevação…

Ao longo da linha: 120 m de subida e 125 m de descida em 17.3 km, com uma inclinação média de 0.7%.

Ponto de partida: -15.7765, -47.85917 — a cerca de 7.6 km a este do centro de Brasília. É um circuito fechado, por isso qualquer ponto da linha serve de partida.

Quilómetro a quilómetro

ParcialDireçãoVariação de elevaçãoIntervalo
km 1Segue na direção noroeste+21 m1011–1031 m
km 2Segue na direção oés-noroeste+12 m1031–1044 m
km 3Segue na direção oés-sudoeste+18 m1038–1061 m
km 4Segue na direção sudoeste+9 m1061–1074 m
km 5Segue na direção sudoeste+14 m1071–1085 m
km 6Segue na direção sudoeste+5 m1083–1090 m
km 7Segue na direção su-sudoeste+12 m1089–1102 m
km 8Segue na direção sudeste-10 m1091–1104 m
km 9Segue na direção sudeste-12 m1079–1092 m
km 10Segue na direção sudeste-6 m1073–1079 m
km 11Segue na direção este-12 m1061–1073 m
km 12Segue na direção nordeste-6 m1054–1061 m
km 13Segue na direção nordeste-18 m1037–1055 m
km 14Segue na direção norte-7 m1030–1039 m
km 15Segue na direção norte-11 m1019–1035 m
km 16Segue na direção nor-noroeste-6 m1008–1019 m
km 17Segue na direção nordeste-11 m1001–1014 m
km 17.3Segue na direção norte+3 m1002–1005 m

Resumo curva a curva

As 24 mudanças de direção abaixo são as que definem o desenho. Acertar nelas com precisão importa mais do que o ritmo — a figura só se lê bem se os cantos forem definidos.

  1. 0.02 km — vire à direita e depois siga na direção nor-nordeste.
  2. 0.46 km — vire à esquerda e depois siga na direção oés-noroeste.
  3. 0.90 km — vire à direita e depois siga na direção norte.
  4. 1.03 km — vire à esquerda (curva fechada) e depois siga na direção sudoeste.
  5. 1.17 km — vire à direita e depois siga na direção oeste.
  6. 1.64 km — vire à esquerda e depois siga na direção oeste.
  7. 1.83 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção nor-nordeste.
  8. 2.03 km — vire à esquerda e depois siga na direção nor-noroeste.
  9. 2.16 km — vire à esquerda (curva fechada) e depois siga na direção sudoeste.
  10. 2.59 km — vire à direita e depois siga na direção oeste.
  11. 3.04 km — vire à esquerda e depois siga na direção sul.
  12. 3.18 km — vire à direita e depois siga na direção oeste.
  13. 3.46 km — vire à esquerda (curva fechada) e depois siga na direção sudeste.
  14. 3.62 km — vire à direita e depois siga na direção sudoeste.
  15. 3.75 km — vire à esquerda e depois siga na direção sul.
  16. 3.96 km — vire à direita e depois siga na direção oeste.
  17. 4.16 km — vire à direita e depois siga na direção nor-noroeste.
  18. 4.54 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção oés-sudoeste.
  19. 4.82 km — vire à esquerda e depois siga na direção su-sudoeste.
  20. 5.71 km — vire à esquerda e depois siga na direção su-sudeste.
  21. 5.83 km — vire à esquerda e depois siga na direção sul.
  22. 5.99 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção noroeste.
  23. 6.12 km — vire à esquerda (curva fechada) e depois siga na direção su-sudoeste.
  24. 6.27 km — vire à direita e depois siga na direção oés-sudoeste.

Dificuldade e terreno

Moderado. Perfil plano, mas 17.3 km de concentração na linha. O fator limitante será a distância, não a subida.

Melhores meses: maio a agosto: máximas médias de 25–28°C e cerca de 6 mm de chuva por mês (fonte: Open-Meteo 2020-2024).

Como correr esta figura

  1. Transfira o ficheiro GPX com a sua subscrição e carregue-o no relógio, ou abra-o na app ShapeMiles.
  2. Comece em qualquer ponto do circuito — começar perto de um ponto de referência facilita encontrar a meta.
  3. Mantenha a gravação GPS contínua. Pausar a meio deixa linhas retas a cortar o desenho.
  4. Siga os cantos com precisão; os pequenos desvios é que desfocam a figura.
  5. Carregue no Strava e a figura em forma de coração com flecha aparece no mapa da sua atividade.

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Perguntas sobre este percurso

Qual é a distância do percurso em forma de coração com flecha em Brasília?
O percurso em forma de coração com flecha tem 17.3 km, com 120 m de subida e 125 m de descida. A um ritmo constante de 6:00/km, conte cerca de 111 minutos, mais as paragens.
Preciso de um plano pago para transferir o GPX?
Sim. O ficheiro GPX está incluído na subscrição do ShapeMiles — inicie sessão e subscreva para o transferir. O ficheiro funciona com Garmin, Coros, Suunto, Strava e qualquer app que leia GPX, e a subscrição cobre também a navegação curva a curva na app e a criação de percursos para a sua cidade. O mapa, os valores de subida e os parciais por quilómetro desta página são gratuitos; o perfil de elevação interativo também faz parte da subscrição.
Quão fiel é o desenho?
O trilho segue ruas e caminhos reais onde se pode correr, por isso a figura é reconhecível depois de carregada no Strava. O desenho ocupa cerca de 3.5 km de este a oeste e 3.8 km de norte a sul em Brasília.
Onde começa o percurso?
O ponto de partida fica em -15.7765, -47.85917 — a cerca de 7.6 km a este do centro de Brasília. O percurso é um circuito, por isso pode começar em qualquer ponto da linha.
Percurso de corrida de arte GPS em forma de Coração com flecha em Brasília — 17.3 km | ShapeMiles