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Percurso de corrida de arte GPS em forma de Coelho em Brasília — 20.7 km

Um circuito de 20.7 km por Brasília que desenha uma figura em forma de coelho quando é carregado no Strava. A linha segue ruas e caminhos públicos, sobe 105 m no total e ocupa uma área de cerca de 3.6 km de largura por 3.9 km de altura.

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Distância20.7 km
Ganho de elevação105 m
Perda de elevação111 m
Tempo estimado130 min
DificuldadeModerado
Inclinação média0.5%

Mapa do percurso e elevação

Perfil de elevação
A carregar elevação…

Ao longo da linha: 105 m de subida e 111 m de descida em 20.7 km, com uma inclinação média de 0.5%.

Ponto de partida: -15.78406, -47.90775 — a cerca de 2.4 km a lés-sudeste do centro de Brasília. É um circuito fechado, por isso qualquer ponto da linha serve de partida.

Quilómetro a quilómetro

ParcialDireçãoVariação de elevaçãoIntervalo
km 1Segue na direção sudeste-19 m1135–1154 m
km 2Segue na direção sudeste-9 m1126–1135 m
km 3Segue na direção sul-3 m1123–1126 m
km 4Segue na direção sudeste-10 m1113–1123 m
km 5Segue na direção lés-sudeste-15 m1097–1115 m
km 6Segue na direção lés-nordeste-10 m1087–1097 m
km 7Segue na direção lés-nordeste-13 m1074–1090 m
km 8Segue na direção lés-nordeste+2 m1072–1076 m
km 9Segue na direção nor-noroeste+7 m1076–1083 m
km 10Segue na direção noroeste+5 m1083–1089 m
km 11Segue na direção norte-3 m1084–1092 m
km 12Segue na direção norte+1 m1080–1090 m
km 13Segue na direção nor-noroeste+20 m1085–1105 m
km 14Segue na direção sul-3 m1102–1108 m
km 15Segue na direção sudoeste+6 m1099–1110 m
km 16Segue na direção sul-4 m1103–1108 m
km 17Segue na direção sul+5 m1103–1108 m
km 18Segue na direção sudoeste+15 m1108–1123 m
km 19Segue na direção noroeste+3 m1120–1126 m
km 20Segue na direção oés-noroeste+12 m1126–1139 m
km 20.7Segue na direção oés-sudoeste+10 m1139–1149 m

Resumo curva a curva

As 24 mudanças de direção abaixo são as que definem o desenho. Acertar nelas com precisão importa mais do que o ritmo — a figura só se lê bem se os cantos forem definidos.

  1. 0.07 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção su-sudoeste.
  2. 0.40 km — vire à esquerda e depois siga na direção su-sudeste.
  3. 1.10 km — vire à direita e depois siga na direção sul.
  4. 1.39 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção oés-sudoeste.
  5. 1.52 km — vire à esquerda e depois siga na direção sudeste.
  6. 1.97 km — vire à esquerda e depois siga na direção este.
  7. 2.10 km — vire à esquerda e depois siga na direção lés-sudeste.
  8. 2.30 km — vire à direita e depois siga na direção sul.
  9. 2.46 km — vire à direita e depois siga na direção su-sudoeste.
  10. 2.93 km — vire à esquerda e depois siga na direção sudeste.
  11. 3.21 km — vire à direita e depois siga na direção sudoeste.
  12. 3.53 km — vire à esquerda (curva fechada) e depois siga na direção lés-nordeste.
  13. 3.86 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção su-sudeste.
  14. 4.11 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção sudoeste.
  15. 4.35 km — vire à direita e depois siga na direção sudoeste.
  16. 4.74 km — vire à esquerda e depois siga na direção nordeste.
  17. 5.04 km — vire à direita e depois siga na direção sudeste.
  18. 5.17 km — vire à esquerda (curva fechada) e depois siga na direção norte.
  19. 5.54 km — vire à esquerda (curva fechada) e depois siga na direção oeste.
  20. 5.73 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção sul.
  21. 5.91 km — vire à esquerda e depois siga na direção nor-nordeste.
  22. 6.26 km — vire à direita e depois siga na direção nordeste.
  23. 6.45 km — vire à esquerda e depois siga na direção nor-nordeste.
  24. 6.68 km — vire à direita (curva fechada) e depois siga na direção sul.

Dificuldade e terreno

Moderado. Perfil plano, mas 20.7 km de concentração na linha. O fator limitante será a distância, não a subida.

Melhores meses: maio a agosto: máximas médias de 25–28°C e cerca de 6 mm de chuva por mês (fonte: Open-Meteo 2020-2024).

Como correr esta figura

  1. Transfira o ficheiro GPX com a sua subscrição e carregue-o no relógio, ou abra-o na app ShapeMiles.
  2. Comece em qualquer ponto do circuito — começar perto de um ponto de referência facilita encontrar a meta.
  3. Mantenha a gravação GPS contínua. Pausar a meio deixa linhas retas a cortar o desenho.
  4. Siga os cantos com precisão; os pequenos desvios é que desfocam a figura.
  5. Carregue no Strava e a figura em forma de coelho aparece no mapa da sua atividade.

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Perguntas sobre este percurso

Qual é a distância do percurso em forma de coelho em Brasília?
O percurso em forma de coelho tem 20.7 km, com 105 m de subida e 111 m de descida. A um ritmo constante de 6:00/km, conte cerca de 130 minutos, mais as paragens.
Preciso de um plano pago para transferir o GPX?
Sim. O ficheiro GPX está incluído na subscrição do ShapeMiles — inicie sessão e subscreva para o transferir. O ficheiro funciona com Garmin, Coros, Suunto, Strava e qualquer app que leia GPX, e a subscrição cobre também a navegação curva a curva na app e a criação de percursos para a sua cidade. O mapa, os valores de subida e os parciais por quilómetro desta página são gratuitos; o perfil de elevação interativo também faz parte da subscrição.
Quão fiel é o desenho?
O trilho segue ruas e caminhos reais onde se pode correr, por isso a figura é reconhecível depois de carregada no Strava. O desenho ocupa cerca de 3.6 km de este a oeste e 3.9 km de norte a sul em Brasília.
Onde começa o percurso?
O ponto de partida fica em -15.78406, -47.90775 — a cerca de 2.4 km a lés-sudeste do centro de Brasília. O percurso é um circuito, por isso pode começar em qualquer ponto da linha.
Percurso de corrida de arte GPS em forma de Coelho em Brasília — 20.7 km | ShapeMiles