Quelle est la longueur du parcours en forme de dinosaure à Mbujimayi ?

Le parcours en forme de dinosaure fait 17.6 km, avec 160 m de dénivelé positif et 164 m de dénivelé négatif. À allure régulière de 6:00/km, comptez environ 115 minutes, arrêts en plus.

Faut-il un abonnement payant pour télécharger le GPX ?

Oui. Le fichier GPX est inclus avec un abonnement ShapeMiles : connectez-vous et abonnez-vous pour le télécharger. Il fonctionne avec Garmin, Coros, Suunto, Strava et toute appli qui lit le GPX, et votre abonnement couvre aussi le guidage pas à pas dans l'appli et la génération de parcours pour votre propre ville. La carte, le dénivelé et les temps par kilomètre de cette page sont gratuits ; le profil altimétrique interactif fait lui aussi partie de l'abonnement.

Le dessin est-il précis ?

Le tracé suit de vraies rues et de vrais chemins praticables : la forme est donc reconnaissable une fois envoyée sur Strava. Le dessin s'étend sur environ 2.2 km d'est en ouest et 3 km du nord au sud, à Mbujimayi.

D'où part le parcours ?

Le départ se situe à -6.1152, 23.5559, à environ 4.4 km à l'ouest-nord-ouest du centre-ville, à Mbujimayi. Le parcours est une boucle : vous pouvez le commencer n'importe où sur la ligne.

Democratic Republic of the Congo › Mbujimayi › Parcours GPS art

Parcours de course à pied GPS art en forme de Dinosaure à Mbujimayi — 17.6 km

Une boucle de 17.6 km à Mbujimayi qui dessine un parcours en forme de dinosaure quand vous l'envoyez sur Strava. La ligne suit des rues et chemins publics, grimpe 160 m au total et s'étend sur environ 2.2 km de large pour 3 km de haut.

Le suivre dans l'appli

Distance17.6 km

Dénivelé positif160 m

Dénivelé négatif164 m

Durée estimée115 min

DifficultéModérée

Pente moyenne0.9%

Carte du parcours et dénivelé

Profil altimétrique

Chargement du dénivelé…

Le long du tracé : 160 m de montée et 164 m de descente sur 17.6 km, soit une pente moyenne de 0.9 %.

Départ : -6.1152, 23.5559 — à environ 4.4 km à l'ouest-nord-ouest du centre-ville, à Mbujimayi. C'est une boucle fermée : n'importe quel point de la ligne peut servir de départ.

Kilomètre par kilomètre

Passage	Cap	Variation d'altitude	Amplitude
km 1	Cap à l'ouest-sud-ouest	+4 m	721–734 m
km 2	Cap à l'est-sud-est	-20 m	705–725 m
km 3	Cap au sud-ouest	+3 m	703–715 m
km 4	Cap au sud-sud-est	-4 m	697–708 m
km 5	Cap au sud-sud-ouest	+7 m	704–717 m
km 6	Cap au sud-sud-est	-2 m	698–711 m
km 7	Cap au sud	-2 m	706–719 m
km 8	Cap au sud	-15 m	692–707 m
km 9	Cap au sud-est	-12 m	679–692 m
km 10	Cap à l'est-nord-est	0 m	672–679 m
km 11	Cap au sud-est	-16 m	663–680 m
km 12	Cap à l'est-nord-est	-17 m	646–663 m
km 13	Cap à l'ouest-sud-ouest	+12 m	643–657 m
km 14	Cap au nord	+15 m	657–675 m
km 15	Cap au nord	+17 m	670–689 m
km 16	Cap au nord-nord-ouest	+19 m	689–709 m
km 17	Cap au nord	-2 m	706–713 m
km 17.6	Cap à l'ouest-nord-ouest	+11 m	705–718 m

Aperçu du guidage pas à pas

Les 24 changements de direction ci-dessous sont ceux qui définissent le dessin. Les enchaîner avec précision compte plus que l'allure : la forme n'est lisible que si les angles sont nets.

0.16 km — tournez à droite, puis continuez au nord-ouest.
0.43 km — tournez à gauche, puis continuez au sud-ouest.
0.58 km — tournez à gauche, puis continuez au nord-ouest.
1.16 km — tournez franchement à gauche, puis continuez à l'est-sud-est.
1.35 km — tournez franchement à gauche, puis continuez à l'est-sud-est.
1.52 km — tournez à droite, puis continuez au sud-sud-ouest.
1.74 km — tournez à gauche, puis continuez au nord-nord-est.
1.94 km — tournez à droite, puis continuez à l'est-sud-est.
2.10 km — tournez à droite, puis continuez au sud-sud-ouest.
2.23 km — tournez à gauche, puis continuez à l'ouest-sud-ouest.
2.38 km — tournez à droite, puis continuez à l'ouest-nord-ouest.
2.61 km — tournez à gauche, puis continuez au sud-sud-ouest.
2.81 km — tournez à gauche, puis continuez à l'est-sud-est.
2.94 km — tournez à gauche, puis continuez au nord-nord-est.
3.44 km — tournez à droite, puis continuez au sud.
3.56 km — tournez à droite, puis continuez au sud-ouest.
3.73 km — tournez à gauche, puis continuez au sud-ouest.
3.87 km — tournez à droite, puis continuez au sud-sud-ouest.
4.08 km — tournez à droite, puis continuez au nord-est.
4.21 km — tournez à gauche, puis continuez au sud-sud-ouest.
4.41 km — tournez à droite, puis continuez au sud-sud-ouest.
4.55 km — tournez à droite, puis continuez au nord-nord-est.
4.71 km — tournez à gauche, puis continuez au sud-sud-ouest.
4.91 km — tournez à gauche, puis continuez à l'est-sud-est.

Difficulté et terrain

Modérée. Profil plat, mais 17.6 km de concentration pour rester sur la ligne. C'est la distance, plus que le dénivelé, qui sera le facteur limitant.

Meilleurs mois : janvier, mai–août : températures maximales moyennes de 30–34°C et environ 30 mm de pluie par mois (source : Open-Meteo 2020-2024).

Comment courir ce dessin

Téléchargez le fichier GPX avec votre abonnement et chargez-le sur votre montre, ou ouvrez-le dans l'appli ShapeMiles.
Partez de n'importe où sur la boucle — commencer près d'un repère facilite de retrouver l'arrivée.
Gardez l'enregistrement GPS continu. Une pause en cours de route laisse des lignes droites qui coupent le dessin.
Suivez précisément les angles : ce sont les petits détours qui brouillent la forme.
Envoyez sur Strava et la forme de dinosaure apparaît sur la carte de votre activité.

Autres parcours GPS art à Mbujimayi

Les 23 parcours GPS art à Mbujimayi

Questions sur ce parcours

Quelle est la longueur du parcours en forme de dinosaure à Mbujimayi ?: Le parcours en forme de dinosaure fait 17.6 km, avec 160 m de dénivelé positif et 164 m de dénivelé négatif. À allure régulière de 6:00/km, comptez environ 115 minutes, arrêts en plus.
Faut-il un abonnement payant pour télécharger le GPX ?: Oui. Le fichier GPX est inclus avec un abonnement ShapeMiles : connectez-vous et abonnez-vous pour le télécharger. Il fonctionne avec Garmin, Coros, Suunto, Strava et toute appli qui lit le GPX, et votre abonnement couvre aussi le guidage pas à pas dans l'appli et la génération de parcours pour votre propre ville. La carte, le dénivelé et les temps par kilomètre de cette page sont gratuits ; le profil altimétrique interactif fait lui aussi partie de l'abonnement.
Le dessin est-il précis ?: Le tracé suit de vraies rues et de vrais chemins praticables : la forme est donc reconnaissable une fois envoyée sur Strava. Le dessin s'étend sur environ 2.2 km d'est en ouest et 3 km du nord au sud, à Mbujimayi.
D'où part le parcours ?: Le départ se situe à -6.1152, 23.5559, à environ 4.4 km à l'ouest-nord-ouest du centre-ville, à Mbujimayi. Le parcours est une boucle : vous pouvez le commencer n'importe où sur la ligne.