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佛山小鸟 GPS 轨迹画跑步路线 — 16.9 km

穿过佛山的 16.9 km 环线,上传到 Strava 后会画出小鸟。线路沿着公共街道和小路,累计爬升 45 m,图案范围约 3.3 km 宽、3.1 km 高。

距离16.9 km
累计爬升45 m
累计下降45 m
预计用时104 min
难度中等
平均坡度0.3%

路线地图与海拔

海拔剖面
正在加载海拔数据…

沿线情况:16.9 km 内累计爬升 45 m、累计下降 45 m,平均坡度 0.3%。

起点:23.02961, 113.13364,位于佛山市中心东北约 0.4 km。这是一条闭合环线,线路上任意一点都可以作为起点。

逐公里分段

分段方向海拔变化海拔范围
第 1 km朝北跑+2 m5–11 m
第 2 km朝东北偏北跑0 m4–8 m
第 3 km朝西跑+3 m7–11 m
第 4 km朝东南跑-3 m8–13 m
第 5 km朝西跑+3 m6–11 m
第 6 km朝西南偏西跑+5 m10–16 m
第 7 km朝西北跑-3 m9–16 m
第 8 km朝西北偏西跑+1 m11–14 m
第 9 km朝西北跑-8 m5–13 m
第 10 km朝南跑+4 m5–12 m
第 11 km朝东南偏南跑+3 m8–12 m
第 12 km朝东南跑-3 m7–18 m
第 13 km朝南跑+2 m9–13 m
第 14 km朝东南跑-3 m6–11 m
第 15 km朝东北偏东跑0 m7–11 m
第 16 km朝东北偏北跑+6 m7–13 m
第 16.9 km朝东北偏东跑-7 m5–13 m

转向提示

下面这 24 处转向决定了图案的形状。准确转向比配速更重要——只有拐角利落,图案才看得清楚。

  1. 0.07 km — 急右转,然后继续朝东跑。
  2. 0.30 km — 右转,然后继续朝东南偏南跑。
  3. 0.53 km — 急右转,然后继续朝西跑。
  4. 0.68 km — 右转,然后继续朝西北偏北跑。
  5. 1.15 km — 右转,然后继续朝东跑。
  6. 1.30 km — 左转,然后继续朝西北偏北跑。
  7. 1.52 km — 右转,然后继续朝东跑。
  8. 1.65 km — 右转,然后继续朝南跑。
  9. 2.03 km — 右转,然后继续朝东北偏东跑。
  10. 2.21 km — 左转,然后继续朝西南偏西跑。
  11. 2.51 km — 左转,然后继续朝西跑。
  12. 2.80 km — 右转,然后继续朝西跑。
  13. 3.41 km — 急左转,然后继续朝南跑。
  14. 3.91 km — 左转,然后继续朝东跑。
  15. 4.09 km — 左转,然后继续朝西北偏北跑。
  16. 4.45 km — 右转,然后继续朝西北偏北跑。
  17. 4.82 km — 左转,然后继续朝西南偏西跑。
  18. 5.07 km — 左转,然后继续朝东南偏南跑。
  19. 5.22 km — 右转,然后继续朝西跑。
  20. 5.54 km — 急左转,然后继续朝东南偏东跑。
  21. 5.89 km — 左转,然后继续朝南跑。
  22. 6.09 km — 右转,然后继续朝东北偏北跑。
  23. 6.23 km — 右转,然后继续朝北跑。
  24. 6.57 km — 左转,然后继续朝西跑。

难度与地形

中等. 海拔平坦,但 16.9 km 都要专注于路线。限制你的会是距离,而不是爬升。

最佳月份: 12月至1月:平均最高气温 20°C,月降雨量约 27 毫米(来源:Open-Meteo 2020-2024)。

怎么跑出这个图案

  1. 订阅后下载 GPX 文件,导入手表,或在 ShapeMiles 应用中打开。
  2. 可以从环线上任意位置起跑——从某个地标附近开始,终点更容易找到。
  3. 全程保持 GPS 记录不中断。中途暂停会在图案上留下直线。
  4. 拐角要跑得精确;绕一小段路就会让图案变形。
  5. 上传到 Strava,小鸟就会出现在你的活动地图上。

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关于这条路线的常见问题

佛山的小鸟路线有多长?
小鸟路线全程 16.9 km,累计爬升 45 m,累计下降 45 m。按稳定的 6:00/km 配速,约需 104 分钟,不含停留时间。
下载 GPX 需要付费吗?
需要。GPX 文件包含在 ShapeMiles 订阅中——登录并订阅后即可下载。文件可用于 Garmin、Coros、Suunto、Strava 以及任何支持 GPX 的应用,订阅还包括应用内的逐向导航,以及为你所在城市生成路线。本页的地图、爬升数据和每公里分段可免费查看;可交互的海拔剖面同样属于订阅内容。
图案画得准确吗?
轨迹沿着真实、可跑的街道和小路,所以上传到 Strava 后图案一眼就能认出来。图案在佛山东西跨度约 3.3 km,南北跨度约 3.1 km。
路线从哪里起跑?
起点坐标为 23.02961, 113.13364,位于佛山市中心东北约 0.4 km。这是一条环线,可以从线路上任意一点开始。
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