Running in Porto, Portugal

Photo by Diego Delso via Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0

PortugalPortoGuia da cidade

27 Running Routes in Porto

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Porto has route data and running references available on ShapeMiles.

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População: 231K city · 1.7M metro

Clima e orientação sazonal para corrida

Clima atual
Índice AQIIndisponível
Temperatura--
Velocidade do vento--
Direção do ventoN/A
Melhores mesesMaio a julho e setembro para melhor equilíbrio entre vento, temperatura e luz do dia.
EstaçãoClima típicoGuia de corrida
Spring12–20°CMelhor fase para volume semanal consistente.
Summer18–27°CCorrer de manhã evita picos de vento atlântico.
Autumn14–22°CAinda ótimo para explorar rotas e corridas leves.
Winter7–15°C, rainyChuva frequente; priorize tração.

Mistura de superfície: Passadiços de madeira junto ao mar, percursos pavimentados na frente ribeirinha e ruas íngremes em pedra no interior.

Dica de segurança: Evite calçada escorregadia após chuva; para treinos rápidos, escolha o asfalto ribeirinho.

Eventos e festivais de corrida

Maratonas e provas

  • EDP Porto MarathonMarathon, Half marathon, usually November.
  • Corrida de São Silvestre do Porto10K, usually December.

Full Porto race calendar

Lista de rotas

PreviewRouteElevation LossMapRun in appVideoReviews
Rota artísticaAirplane12.0 km189 m188 mOpen mapRoute details-
Rota artísticaBunny11.5 km156 m155 mOpen mapRoute details-
Rota artísticaButterfly8.6 km77 m77 mOpen mapRoute details-
Rota artísticaCactus9.8 km125 m126 mOpen mapRoute details-
Rota artísticaDinosaur10.4 km136 m137 mOpen mapRoute details-
Rota artísticaDolphin9.7 km140 m140 mOpen mapRoute details-
Rota artísticaGuitar10.5 km102 m105 mOpen mapRoute details-
Rota artísticaHeart with arrow12.0 km164 m164 mOpen mapRoute details-
Rota artísticaLightning bolt8.0 km204 m205 mOpen mapRoute details-
Rota artísticaRocket6.5 km133 m133 mOpen mapRoute details-

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