ایران › مشهد › مسیر هنری GPS

مسیر دویدن هنری GPS کاکتوس در مشهد — 19.0 کیلومتر

یک مسیر حلقه‌ای 19.0 کیلومتری در مشهد که وقتی آن را در Strava بارگذاری کنید کاکتوس می‌کشد. خط مسیر از خیابان‌ها و راه‌های عمومی می‌گذرد، در مجموع 25 متر بالا می‌رود و ابعاد آن حدود 2.2 کیلومتر عرض و 2.4 کیلومتر ارتفاع است.

مسافت19.0 km
ارتفاع‌گیری25 m
ارتفاع‌ازدست‌دادن23 m
زمان تقریبی116 دقیقه
سختیمتوسط
شیب متوسط0.1%

نقشه و ارتفاع مسیر

نمودار ارتفاع
در حال بارگذاری ارتفاع…

در طول مسیر: 25 متر سربالایی و 23 متر سرپایینی در 19.0 کیلومتر، با شیب متوسط 0.1%.

نقطه شروع: 36.28832، 59.57786 — حدود 2.7 کیلومتر در جهت غرب‌جنوب‌غرب مرکز مشهد. مسیر یک حلقه بسته است، پس هر نقطه از خط را می‌توان نقطه شروع گرفت.

کیلومتر به کیلومتر

بخشجهتتغییر ارتفاعبازه
کیلومتر 1دویدن به سمت شمال‌شمال‌شرق-5 m994–998 m
کیلومتر 2دویدن به سمت شمال‌شمال‌غرب+5 m994–999 m
کیلومتر 3دویدن به سمت شمال-1 m997–1000 m
کیلومتر 4دویدن به سمت جنوب‌شرق-3 m994–998 m
کیلومتر 5دویدن به سمت شمال‌شمال‌شرق-2 m993–995 m
کیلومتر 6دویدن به سمت شمال+1 m993–995 m
کیلومتر 7دویدن به سمت غرب‌شمال‌غرب+4 m994–998 m
کیلومتر 8دویدن به سمت غرب‌شمال‌غرب+5 m998–1002 m
کیلومتر 9دویدن به سمت جنوب‌غرب+2 m1002–1005 m
کیلومتر 10دویدن به سمت جنوب‌جنوب‌غرب+1 m1001–1005 m
کیلومتر 11دویدن به سمت جنوب‌جنوب‌غرب-1 m1004–1005 m
کیلومتر 12دویدن به سمت جنوب+4 m1003–1008 m
کیلومتر 13دویدن به سمت جنوب‌غرب+4 m1007–1011 m
کیلومتر 14دویدن به سمت جنوب‌شرق-1 m1009–1014 m
کیلومتر 15دویدن به سمت شمال-4 m1003–1010 m
کیلومتر 16دویدن به سمت شمال‌شرق-4 m1002–1006 m
کیلومتر 17دویدن به سمت شمال‌شمال‌شرق-1 m1001–1003 m
کیلومتر 18دویدن به سمت جنوب0 m1001–1003 m
کیلومتر 19دویدن به سمت جنوب‌شرق-1 m1000–1003 m

طرح پیچ‌به‌پیچ

24 پیچ زیر همان‌هایی هستند که شکل طرح را می‌سازند. دقیق زدن آن‌ها از سرعت مهم‌تر است — شکل فقط وقتی خوب دیده می‌شود که گوشه‌ها تیز باشند.

  1. 0.13 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت شمال‌غرب ادامه دهید.
  2. 0.27 km — به راست بپیچید، سپس به سمت شرق‌شمال‌شرق ادامه دهید.
  3. 0.39 km — به راست (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت شرق ادامه دهید.
  4. 0.58 km — به راست بپیچید، سپس به سمت شرق ادامه دهید.
  5. 0.78 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت شمال‌شمال‌غرب ادامه دهید.
  6. 0.97 km — به راست (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت شرق‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  7. 1.16 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت غرب‌شمال‌غرب ادامه دهید.
  8. 1.40 km — به راست بپیچید، سپس به سمت شمال‌شمال‌شرق ادامه دهید.
  9. 1.56 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت غرب‌شمال‌غرب ادامه دهید.
  10. 1.68 km — به راست بپیچید، سپس به سمت شمال‌شمال‌شرق ادامه دهید.
  11. 1.86 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت غرب‌شمال‌غرب ادامه دهید.
  12. 1.99 km — به راست (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت شمال‌شمال‌شرق ادامه دهید.
  13. 2.23 km — به راست بپیچید، سپس به سمت شمال‌شمال‌شرق ادامه دهید.
  14. 2.41 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت غرب‌شمال‌غرب ادامه دهید.
  15. 2.56 km — به راست بپیچید، سپس به سمت شمال‌شمال‌شرق ادامه دهید.
  16. 2.72 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌غرب ادامه دهید.
  17. 2.93 km — به راست بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌غرب ادامه دهید.
  18. 3.16 km — به راست بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌غرب ادامه دهید.
  19. 3.30 km — به راست بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌غرب ادامه دهید.
  20. 3.47 km — به چپ بپیچید، سپس به سمت شرق‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  21. 3.81 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت شمال‌شمال‌غرب ادامه دهید.
  22. 3.96 km — به راست بپیچید، سپس به سمت جنوب‌جنوب‌شرق ادامه دهید.
  23. 4.11 km — به چپ (پیچ تند) بپیچید، سپس به سمت شمال‌شمال‌غرب ادامه دهید.
  24. 4.25 km — به راست بپیچید، سپس به سمت شرق‌شمال‌شرق ادامه دهید.

سختی و نوع زمین

متوسط. پروفیل مسطح، اما 19.0 کیلومتر تمرکز روی خط مسیر. عامل محدودکننده مسافت است، نه سربالایی.

بهترین ماه‌ها: اسفند تا فروردین، مهر تا آبان: میانگین دمای بیشینه 15–23°C و حدود 26 میلی‌متر بارش در ماه (منبع: Open-Meteo 2020-2024).

این طرح را چطور بدوید

  1. با اشتراک خود فایل GPX را دانلود کنید و روی ساعتتان بارگذاری کنید، یا آن را در اپلیکیشن ShapeMiles باز کنید.
  2. از هر نقطه حلقه شروع کنید — شروع از نزدیک یک نشانه، پیدا کردن پایان را آسان‌تر می‌کند.
  3. ثبت GPS را بدون وقفه نگه دارید. توقف در میانه دویدن خط‌های مستقیمی می‌اندازد که طرح را قطع می‌کنند.
  4. گوشه‌ها را دقیق دنبال کنید؛ انحراف‌های کوتاه است که شکل را محو می‌کند.
  5. در Strava بارگذاری کنید تا کاکتوس روی نقشه فعالیتتان ظاهر شود.

مسیرهای هنری GPS دیگر در مشهد

همه 23 مسیر هنری GPS در مشهد

پرسش‌هایی درباره این مسیر

مسیر کاکتوس در مشهد چند کیلومتر است؟
مسیر کاکتوس 19.0 کیلومتر است، با 25 متر سربالایی و 23 متر سرپایینی. با سرعت ثابت 6:00 در کیلومتر، حدود 116 دقیقه به‌علاوه توقف‌ها زمان لازم است.
برای دانلود GPX باید اشتراک پولی داشته باشم؟
بله. فایل GPX با اشتراک ShapeMiles در دسترس است — وارد شوید و اشتراک بگیرید تا دانلود کنید. فایل با Garmin، Coros، Suunto، Strava و هر اپلیکیشنی که GPX بخواند کار می‌کند، و اشتراک شما مسیریابی گام‌به‌گام در اپلیکیشن و ساخت مسیر برای شهر خودتان را هم شامل می‌شود. نقشه، ارتفاع‌گیری و زمان هر کیلومتر در این صفحه رایگان است؛ نمودار ارتفاع تعاملی هم جزو اشتراک است.
دقت طرح چقدر است؟
مسیر از خیابان‌ها و راه‌های واقعی و قابل دویدن می‌گذرد، پس شکل پس از بارگذاری در Strava قابل تشخیص است. طرح در مشهد حدود 2.2 کیلومتر از شرق تا غرب و 2.4 کیلومتر از شمال تا جنوب گسترده است.
مسیر از کجا شروع می‌شود؟
نقطه شروع در 36.28832، 59.57786 است — حدود 2.7 کیلومتر در جهت غرب‌جنوب‌غرب مرکز مشهد. مسیر حلقه‌ای است، پس می‌توانید از هر نقطه خط شروع کنید.
مسیر دویدن هنری GPS کاکتوس در مشهد — 19.0 کیلومتر | ShapeMiles